Адамдар көптеген жолдармен жағымды эмоцияларды алады. Дәмді тағамдар, тәттілер, қызықты диалог, кино көру, хобби, кітап оқу, өнер бізге қуаныш сыйлайды. Көптеген адамдар массажды (қолмен емдеуді) ұнатады және барлығы тегін сеансқа келісетін шығар.
Өткен туралы біраз
Массаж адам ағзасына қолмен әсер ету ретінде жер бетінде қарабайыр адамдар өмір сүрген кезде пайда болды. Кәдімгі сипау, сығу, басу, ысқылау жағымсыз сезімдерді бейтараптандыруға ықпал етті және босаңсытатын әсерге ие болды.
Шығыс штаттарда ең күрделі емес массаж әдістері физикалық күш салудан, турнирлерден және жекпе-жектен кейін қолданылған. Ол медицинада лайықты орын алды. Ежелгі Қытайда 6 ғасырдан бастап қолмен массаж жасау жеке пән ретінде танылды. Гимнастика мен медициналық оқу орындарында дін қызметкерлері адамдарға бұл дағдыны үйреткен.
Еуропаға келетін болсақ, тек 18 ғасырдың аяғында ғана массаж толыққанды деп санала бастады.семсерлесушілер мен гимнасттарға көрсетілетін медициналық көмек. Өкінішке орай, бұл өте кеш болды. Анатомия, сондай-ақ физиология саласында ғылыми білімі бар дәрігерлер өз тәжірибесіне қолмен массажды енгізді.
массаж қалай жасалады
Массаждың қолмен жасалатынын бәрі біледі. Мұны тіпті балалар біледі. Бірақ сонымен қатар аппараттық, хош иісті (медициналық жақпа, гельдер мен майларды пайдалана отырып), су және криомассаж (температуралық жағдайлардың барлық түрлерін қолдану) бар. Білгірлер бұл тізім толық емес екенін түсінеді. Сүйісу, мұз, жұмсақ жанасу және жылы тастарды қолданатын эротикалық қолмен массажды да атап өткен жөн. Айналар, шамдар және қымбат алкоголь романтикалық көңіл-күйді реттеуге көмектеседі.
массаж түрлері
Массаждың ең көп тараған түрлері: емдік, косметикалық, спорттық және гигиеналық. Олардың барлығы маманнан белгілі бір дағдыларды талап етеді. Массаж белгілі бір аурулардың алдын алу және «апельсин қабығымен» күресу үшін жасалады. Бұл соңғы уақытта өте маңызды болды. Балаларға арнайы массаж беріледі, ол ересектерден айтарлықтай ерекшеленеді. Қолмен емдеу түрін таңдау үшін қол жеткізгіңіз келетін мақсатты шешуіңіз керек.
Массажға кейбір көрсеткіштер
- Жүрек-қан тамырлары аурулары: ишемиялар, инфаркттан кейінгі кардиосклероз, төмен және жоғары қан қысымы, миокард дистрофиясы, функционалдық нейрогендік бұзылулар, ЖСЖ, веноздық жәнеартериялар.
- Тыныс алу жолдарының аурулары: созылмалы бронхит және пневмония, астма (бірақ өршу кезінде емес), эмфизема.
- Тірек-қимыл аппаратының патологиялары мен жарақаттары: буындардағы дистрофиялық өзгерістер, остеохондроз және омыртқаның басқа аурулары, әртүрлі артрит түрлері, көгерулер, сынықтар, бұлшықеттер мен байламдардың созылуы, контрактуралар, жалпақ табандар, сколиоз.
- ЖҚЖ жарақаттары мен аурулары: неврит, қалтырау шалу, солярит, плексит, диэнцефалиялық синдромдар.
- Асқазан-ішек жолдарының өршу кезеңінен тыс созылмалы аурулары: колит, ойық жара (қан кету мүмкіндігінсіз), асқазанның пролапсы, гастрит, ішек дискинезиясы, өт қабының және бауырдың аурулары, хирургиялық араласудан кейінгі кезең он екі елі ішектің ойық жарасымен және холецистэктомиямен.
Массаж кімге қарсы?
Әрине, түріне қарай адамға орасан зор әсер ететін терапия ретінде қолмен массаж жасауға тыйым салынуы мүмкін. Мұны түсіну керек. Және сіз қарсы көрсетілімдерге қарамастан массажға жазылмауыңыз керек. Мұны мүлдем жауапсыз және жеңілтек адам ғана жасай алады.
Қол терапиясы теріге әрине әсер ететіндіктен, патологияның барлық түрлерімен бұл мүмкін емес. Сонымен қатар, орталық жүйке жүйесіндегі бұзылулар кезінде, сондай-ақ қатерлі ісіктер мен ауруларда массаж адамға тек зиян келтіруі мүмкін, ал қалпына келтіруге көмектеспейді. Сондықтан, кейбір адамдар оған бармағаны жақсы. Көріп отырғаныңыздай, массаж пайдалы ғана емес, сонымен қатар қауіпті, пайдасы мен зияны болуы мүмкін.сеансқа жазылу кезінде пациент ескеруі керек. Сондай-ақ, хиропрактор пациенттен ықтимал патологиялар туралы сұрауы керек. Науқас әйтпесе оған зиян тигізуі мүмкін екенін есте сақтай отырып, шынайы жауап беруі керек. Бұл біреуге ұнай ма? Әрбір адам өз денсаулығын сақтағысы немесе жақсартқысы келеді және осыған барынша ұмтылады. Сондықтан бәрін, оның ішінде массажды да өте байыппен қабылдау керек.
