Өкінішке орай, дұрыс емес өмір салты және басқа да көптеген факторлар жиі омыртқаға байланысты аурулардың дамуына себепші болады. Жатыр мойны дорсопатиясы - осындай патологиялардың түрлерінің бірі. Бұл мақалада біз осы аурудың негізгі ерекшеліктерімен танысамыз, сондай-ақ оны тану және емдеуді үйренеміз.
Ашық ескерту
Жатыр мойны дорсопатиясы омыртқалы тіндердің және іргелес бұлшықет талшықтарының көптеген деструкцияларын қамтиды. Мұндай ауру омыртқаның кез келген бөлігінде дамуы мүмкін және әрқашан ауырсынумен және қан айналымының бұзылуымен бірге жүреді.
Жатыр мойны дорсопатиясы көбінесе адамдарда кездеседі және бұл осы аймақтағы омыртқалардың құрылымына байланысты. Біріншіден, олардың мөлшері өте кішкентай және бұлшықет жүйесі ең аз дамыған. Сондай-ақ, омыртқаның осы сегменті арқылы миды қанмен қамтамасыз етуге қабілетті өте маңызды артерия өтеді. Сондай-ақ, жатыр мойны аймағын қолдау керекбас және өте мобильді бол. Жатыр мойны дорсопатиясына әкелетін құрылым мен орналасудың дәл осы ерекшеліктері.
Қандай патологиялар бар?
Ең алдымен деформациялық сипаттағы патологияларға назар аударған жөн. Олардың ерекшеліктері омыртқааралық дискілердегі ауырсыну процестерінің пайда болуы болып табылады, бұл кейіннен омыртқаның өзін бұзуға әкеледі. Оларға лордоз, сколиоз және кифоз сияқты позаның патологиялары, сондай-ақ әртүрлі этимологиядағы омыртқалардың ығысуы жатады.
Келесі аурулар тобы омыртқаның өзінде пайда болатын қабыну процестерімен байланысты. Бұл жағдайда омыртқа аралық дискілер қатыспайды, бірақ омыртқаларға іргелес жатқан бұлшықеттер мен байламдар айтарлықтай қабынып, ауыра бастайды.
Аурудың тағы бір түрі – дискогендік дорсопатия. Мұндай ауру болған кезде тек шеміршек тіндері жойылады. Мұндай сипаттағы ауруларға шығыңқы және грыжа жатады.
Бұл не ауру?
Жатыр мойны омыртқасының дорсопатиясы (ICD коды M50 санатына жатады) әдетте жатыр мойны аймағына күшті жүктеме салдарынан пайда болады. Осының нәтижесінде шеміршек тіндері, сондай-ақ дискілер бірте-бірте деформациялана бастайды. Бұл процесс көптеген қан тамырларының, соның ішінде миды қанмен қамтамасыз ететін артерияның қысылуына әкеледі. Патология тек мойын аймағында ғана емес, сонымен қатар жақын жерлерде де пайда болатын қатты ауырсынумен сипатталатын болады. Жоғарыжиі науқастар иық пышақтарының, кеуде және иық аймағындағы қатты ауырсынуға шағымданады.
Мұндай ауру өте ауыр асқынуларға әкелетінін ескеріңіз, сондықтан денсаулығыңызды дәл қазірден күтіңіз.
Балаларда мойын аурулары болуы мүмкін бе?
Жатыр мойны дорсопатиясы (ICD-10 коды осы мақалада берілген) ересектер мен қарт адамдарда ғана емес болуы мүмкін. Бұл аурулардан кішкентай балалар да зардап шегуі мүмкін. Сонымен қатар, ауру халықтың балалар санатында кездеседі, соншалықты сирек емес.
Көбінесе мойын аурулары ауыр босану немесе өте ерте жаста жарақат алу нәтижесінде пайда болады. Сондай-ақ, мойын патологиялары ауыр жұқпалы аурулардан кейін асқыну ретінде пайда болуы мүмкін.
Ата-ана баласының жастайынан дене бітіміне көңіл бөлуі керек. Қажет болса, оны түзетіп, омыртқаның бұлшықеттерін күшейту керек. Мұны істеу үшін дәрігерге баруды ұмытпаңыз. Маман балаға арнайы жаттығулар кешенін таңдап, сауықтыру массажы курсын тағайындайды, қажет болған жағдайда киюге корсет тағайындайды.
Мойын омыртқасының дорсопатиясы: патологиялардың болуын қалай тануға болады?
Шын мәнінде, мойын проблемаларын көрсететін көптеген белгілер бар, және әрқашан пациент ондағы аурудың түрін дербес анықтай алмайды. Мұндай белгілер басқа патологиялар болған кезде пайда болуы мүмкін. Сондықтан нақты анықтау үшін маманмен кеңесуді ұмытпаңыздиагностикалау және ең оңтайлы емді тағайындау.
Сонымен, жатыр мойны дорсопатиясы (ICD коды - M50) сияқты патология түрі болған кезде пациент әдетте бүкіл денедегі әлсіздікке және шаршағыштыққа шағымданады. Бұл, ең алдымен, мидың жеткіліксіз қан айналымына байланысты. Сондай-ақ, науқастың есту және көру қабілетінің күрт нашарлауы, тұрақты айналуы болуы мүмкін. Кейде науқастар бас айналумен ғана емес, сонымен қатар үйлестірудің бұзылуымен бірге жүретін өткір және қатты бас ауруы туралы шағымданады. Мойын мен іргелес аймақтарда ауырсыну сезімі бар. Бұл кезде мойынның өзімен қозғалыстар жасау өте қиын болады, әсіресе спортпен айналысқанда.
Егер жоғарыда аталған белгілердің кез келгенін байқасаңыз, міндетті түрде ауруханаға барыңыз. Өйткені, мойын аурулары өте ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін, сондықтан жатыр мойны дорсопатиясын мүмкіндігінше ертерек емдеңіз.
Аурудың дамуының негізгі себептері
Мойын-торакальды аймақтың дорсопатиясы сирек емес, сондықтан оның пайда болуына әкелетін себептерді зерттеген жөн. Арнайы тәуекел тобына отырықшы өмір салтын жүргізетін адамдар, сондай-ақ шамадан тыс салмағы бар адамдар жатады. Мұндай ауру дұрыс тамақтанбау салдарынан пайда болуы мүмкін. Көптеген адамдар не жейтіндері туралы ойланбайды, сондықтан омыртқаның сау болуы үшін қажет минералға бай тағамдарды қоспайды.
Мойын ауруы салдары болуы мүмкінжарақаттар мен жарақаттар алды. Дорсопатия балалық шақта дами бастауы мүмкін. Бұған ата-ананың сәбиінің қалпын бақылауы себеп болмайды.
Мойын патологиялары омыртқаға дұрыс емес жүктемені бөлуге байланысты пайда болуы мүмкін. Ауыр сөмкелерді бір иығында көтеретін әйелдерге ерекше қауіп төнеді.
Ауыр асқынулар тудыруы мүмкін жұқпалы ауруларды, соның ішінде омыртқаны жоққа шығарудың қажеті жоқ. Сондай-ақ, генетикалық бейімділігі бар адамдар мұндай ауруларға бейім болуы мүмкін.
Диагностикалық процесс қалай жүргізіледі?
Әрине, диагноз қоймас бұрын дәрігер өз науқасының денсаулық жағдайын анықтауы керек. Егер сізде мойын ауруы болса, вертебрологқа барыңыз. Ең алдымен, маман науқастың сөзінен үлкен көлемдегі ақпаратты жинайды, содан кейін ол ауыратын жерлерді табу үшін, сондай-ақ бұлшықет тіндері қалыңдай бастаған жерлерді табу үшін пальпациялайды. Осыдан кейін дәрігер сізді рентгенге, қажет болған жағдайда магниттік-резонансты зерттеуге жібереді.
Мұндай процедураларды жүргізгеннен кейін дорсопатияның түрін дәл анықтауға, сондай-ақ оның ауырлығын анықтауға болады.
Жатыр мойны дорсопатиясы: емдеу
Егер, соған қарамастан, дәрігер сізге дорсопатия сияқты диагноз қойған болса, онда бұл ауруды емдеу ұзақ уақытқа, ең бастысы - жан-жақты болатынына дайын болыңыз. Статистикаға сәйкес, тәжірибелі маманның барлық ұсынымдарын нақты орындаған пациенттер жасай алдыалты ай ішінде жатыр мойны дорсопатиясы сияқты аурудан толығымен құтылыңыз. Бұл не, сіз жоғарыда білдіңіз. Енді ауруды қалай дұрыс емдеу керектігін анықтау керек.
Консервативті ем
Біріншіден, дәрігер сізге көптеген дәрі-дәрмектерді жазып беретініне дайын болыңыз. Олардың кейбіреулері қабынуды және ауырсынуды жеңілдетуге арналған. Басқалары - бұлшық ет босаңсытқыштары және хондропротекторлар. Мұндай препараттар шеміршек пен сүйек тінінің зақымдалған аймақтарын қалпына келтіреді, сонымен қатар бұлшықет жағдайын жақсартады.
Емдеу процедуралары
Мойын-кеуде аймағының дорсопатиясы да әртүрлі физиотерапевтік процедураларды қолдану арқылы өте жақсы емделеді. Емдеу кезінде дәрігер таңдаған жаттығуларды орындау өте маңызды. Олар омыртқаны және оған жақын бұлшықеттерді нығайту үшін жасалуы керек. Сондай-ақ емдеудің өте маңызды кезеңі массаж және ультрадыбыстық терапияны қолдану болып табылады. Ең озық жағдайларда жақсы нәтиже акупунктура сияқты процедурамен де көрсетіледі. Дегенмен, оны жүзеге асыру үшін сізге өте жақсы және тәжірибелі маман табу керек.
Халық әдістерімен емдеу
Жоғарыда айтылғандай, жатыр мойны дорсопатиясы кешенді емдеуді қажет етеді. Тек осы жағдайда ғана ауруды толығымен жоюға болады. Өте жақсы көмекші емдеу әдісі - үйдегі халық рецептерін қолдану. Дегенмен, бұл жағдайда да әуесқойлықпен айналысудың қажеті жоқ. Дәрігерге жоспарларыңыз туралы айтыңыз, ол сізге ең жақсы рецепттерді табуға көмектеседідәстүрлі медицина.
Үйде дайындалған компресстер мен үйкелістердің емдік әсері өте жақсы. Дәрігерлер пациенттеріне мына рецепттерді жиі ұсынады:
- лимон бальзамының немесе желкектің бірнеше жапырағын алыңыз. Оларды жақсы бумен пісіріп, ауыратын жерлерге жағыңыз. Мұны ұйықтар алдында ғана жасаңыз. Одан кейін жылы көрпеге оранған жөн;
- эвкалипттің тұнбасы. Бұл өсімдіктің шамамен елу грамм жапырақтарын алыңыз және оларды арақпен толтырыңыз. Мұндай сүртуді қолданбас бұрын, ол шамамен бір апта бойы қараңғы жерде тұруы керек. Осыдан кейін ғана ысқылау процедурасын бастаңыз. Өнімді теріге массаж қозғалыстарымен жағып, қызарғанша уқалаңыз;
емдік компрессті де дайындап көруге болады. Оған жақсы тыныштандыратын әсері бар өсімдіктер қолайлы. Мұнда сізге қайың жапырақтары, лаванда, мыңжапырақ және одуванчика қажет болуы мүмкін. Барлық аталған өсімдіктерді экологиялық таза жерлерде өзіңіз жинай аласыз немесе кез келген дәріханада сатып ала аласыз. Өсімдіктердің үстіне қайнаған су құйыңыз, оларды қайнатыңыз, содан кейін ауыратын жерлерге компресс қолданыңыз. Сондай-ақ, осы компоненттерден хош иісті шайлар дайындалуы мүмкін. Емдеу кезінде олар баға жетпес құнды болады
Алдын алу шаралары
Жатыр мойны омыртқасының дорсопатиясы, оны емдеуді кейін бастау керекпайда болған аурудың алғашқы белгілері, кейінірек емдеуден гөрі алдын алу оңайырақ. Сондықтан дәрігерлер мойынның саулығын ұзақ уақыт сақтауға көмектесетін бірнеше маңызды ұсыныстарды орындауға кеңес береді.
Біріншіден, сарапшылар салауатты және белсенді өмір салтын бастауды ұсынады. Спортзалға қосылыңыз және жаттығуды бастаңыз. Йога жаттығулары адам ағзасына өте жақсы әсер етеді, сондықтан рухани тәжірибенің бұл түрін өзіңіз үшін міндетті түрде қолданып көріңіз. Сіз тек денеңізді ғана емес, рухыңызды да нығайтасыз. Бұл әсіресе уақытының көп бөлігін монитор экранының артында немесе көлік жүргізуде өткізетін адамдар үшін өте маңызды.
Сондай-ақ диетаны реттеуге тырысу керек. Одан зиянды тағамдарды алып тастап, құрамында әртүрлі микроэлементтер мен дәрумендердің көп мөлшері бар пайдалы тағамдарды қосыңыз.
Суық мезгілде мойынға салқын тиіп қалмас үшін жылы киініңіз. Аязды ауа райында мойынға жылы орамал тағу өте маңызды. Ауыр заттарды аса сақтықпен көтеріңіз. Егер мұны әлі де істеу керек болса, арқадағы жүктің біркелкі екеніне көз жеткізіңіз.
Көріп отырғаныңыздай, мойынның саулығын сақтау оңай, сондықтан өзіңізге күтім жасауды дәл қазір бастаңыз. Сондай-ақ балаларыңыз туралы ұмытпаңыз. Бала кезінен оларда дұрыс әдеттерді қалыптастырыңыз, содан кейін болашақта олардың арқасы мен мойнында проблемалар болмайды. Денсаулығыңызды күтіңіз және өзіңізге қамқор болыңыз, өйткені сіздің әл-ауқатыңыз соған байланысты!
