Сәбидің дұрыс дамуы үшін барлық жағдайды жасау үшін педиатр нәрестеге массаж жасауға кеңес бере алады. Бұл процедура баланың денсаулығы мен әл-ауқатына оң әсер етеді. Дұрыс техниканы меңгерген жағдайда барлық мүшелер мен жүйелер дұрыс дамиды. Нәрестелерге массаж жасау үшін бірнеше ұсыныстар бар. Бұл әрі қарай талқыланады.
Массаж қажет
Үйдегі сәбилерге массаж нәресте туылғаннан кейін 20-шы күннен бастап жүргізіледі. Бұл процедура бірқатар себептер бойынша қажет. Ғалымдар массаж жасаған балалардың белсенді дамитынын айтады. Олар көпшіл және ашық. Бұл жаста көру және есту қабілеті әлі жеткілікті дамымағандықтан, нәресте жанасу арқылы сыртқы әлеммен танысады.
Массаж баланың дұрыс эмоционалдық жағдайын дамытуға мүмкіндік береді. Ата-анасының сүйіспеншілігін, қорғауын сезінеді. Бұл оған қоршаған әлемге бейімделуге мүмкіндік береді. Егер ата-аналар баласына массаж жасаса, олар көптеген аурулардың пайда болуынан қорықпауы мүмкін. Бұл жаңа туған нәресте ағзасының барлық жүйелерінің жұмысын дұрыс реттейтін жақсы профилактика.
Массажбаланың ас қорытуына оң әсер етеді. Бұл ішек коликінің, іш қатудың пайда болуына жол бермейді. Осылайша тәбет жақсарады. Және бұл үгінділердің дұрыс дамуының негізгі факторларының бірі. Массаж тыныштандырады, қозуды және кернеуді төмендетеді, бұл ұйқының сапасын жақсартады. Процедура тірек-қимыл аппаратының дамуына, дене шынықтыруға пайдалы әсер етеді.
Сәбилерге арналған жалпы массаж өте пайдалы, ол нәрестеге ата-анасымен араласуға, айналадағы жағдай туралы ақпарат алуға көмектеседі. Егер нәрестеге ешкім жақындамаса, оған қол тигізбесе, ол өзін қорғансыз, жоғалған сезінеді. Ата-ана оған деген сүйіспеншілігі мен қамқорлығын жан-жақты көрсетуі керек. Бұл болашақта үгінділердің физикалық ғана емес, эмоционалдық күйіне де оң әсер етеді.
Массаждың көптеген түрлері бар. Олардың кейбіреулерін тек ауруханадағы мамандар жасайды. Мұндай массажды педиатр белгілі бір проблемалар, босанғаннан кейінгі жарақаттар пайда болған кезде тағайындайды. Емдік массаж церебральды сал ауруы, бұлшықет гипертониясы, буындар мен омыртқа аурулары, орталық жүйке жүйесінің аурулары, сондай-ақ туа біткен дислокация сияқты мәселелермен күресуге мүмкіндік береді.
Ата-аналар профилактикалық массажды өз бетімен жасай алады. Мұндай процедуралар барлық нәрестелерге ұсынылады. Дегенмен, массаж алдында педиатрмен кеңесу керек. Бұл процедураны үйде орындамайтын бірқатар қарсы көрсеткіштер бар.
Қарсы көрсетілімдер
Айта кету керек, массаж жасалмайтын бірқатар патологиялық аурулар бар. Бұл қажеттіпедиатрыңызбен тексеріңіз. Олар 1 айдан бастап сәбилерге массаж жасай бастайды. Мұны бұрын жасамау керек. Баланың бұлшық еттері әлі де тым керілген. Бұл нәрестелер үшін қалыпты жағдай.
Егер үгінділерде қан аурулары, қабыну аурулары анықталса, массаж жасай алмайсыз. Жоғары дене температурасы кезінде процедураны кейінге қалдыруға тура келеді. Тері аурулары мен бөртпелер де массажға қарсы көрсеткіш болып табылады. Егер гепатит анықталса, мұндай процедураларға да тыйым салынады.
Егер нәрестеде шымшуға бейім кіндік жарығы болса, сіз де өзін-өзі массаждан бас тартуыңыз керек. Ол тек дәрігердің бақылауымен жүзеге асырылады немесе бұл жұмысты мамандарға тапсырады. Қарсы көрсеткіш сонымен қатар рахиттің ауыр түрі, аяқ-қолдың, терінің жарақаты және қан кету болып табылады.
Егер жүрек ақауы анықталса, массаж жасауға болады. Дегенмен, ол кардиологтың бақылауымен жүзеге асырылады. Нервтердің жоғарылауымен, бұлшықет тонусының жоғарылауымен процедура жүргізілмейді. Сондай-ақ, сүйек туберкулезі диагнозы қойылған болса, нәрестені өз бетіңізше массаж жасай алмайсыз. Басқа жағдайларда бұл процедураны бүкіл әлемдегі педиатрлар қабылдауға болады және тіпті ұсынады.
Процедураның мүмкіндіктері
Ата-аналар нәрестелерге арналған арнайы массаж курстарына қатыса алады немесе педиатрдың осы процедура бойынша негізгі ұсыныстарын оқи алады. Өз бетіңізше әдісті таңдау мүмкін емес. Бұл процедура өте қарапайым, бірақ педиатрдың бақылауын қажет етеді.
Массаждың үш түрі бар. Ол дәрілік болуы мүмкін. Бұл процедураны тек білікті медициналық маман жүзеге асырады. Массаж профилактикалық болуы мүмкін. Үйде ата-ана осылай жасайды. Массаждың аралас түрі де бар. Оның профилактикалық және емдік әсері бар. Оған кәсіби маман да сенеді.
Бала 20-25 күн болғанға дейін мұндай процедуралар қарсы. Бұл кезде жүйке, жүрек-тамыр жүйесі енді ғана дами бастайды. Бұл кезеңдегі массаж нәрестеге зиян келтіруі мүмкін.
Алдымен баланың мойнына массаж жасалады. Содан кейін олар бірте-бірте төмен түсіп, баланың бүкіл денесінде жеңіл соққылар жасайды. Аяқтарды уқалау арқылы процедураны аяқтайды. Басу, сипау қозғалыстарын болдырмау керек. Барлық манипуляциялар жұмсақ, жеңіл болуы керек. Әйтпесе, массаж үгінділер үшін стресстік жағдай болады.
Процедура кезінде нәресте бір орында тұра алмайтынын ескеріңіз. Бұл табиғи. Бастапқыда процедура үгінділер үшін әдеттен тыс болады. Бала дірілдейді, қозғалады. Уақыт өте ол күнделікті тәртіпке үйренеді. Еркіндікті шектеу тек жағымсыз эмоцияларға, нәрестенің наразылығын білдіретін айқайға әкеледі.
Массаж күрделі болуы керек. Ол дәйекті әрекеттерден тұрады. Тек осы жағдайда ғана әсер тиімді және оң болады.
Баланың жасын реттеу
Туылғаннан кейін 1 айдан бастап нәрестелерге профилактикалық массаж жасағанда, оның ерекшеліктерін ескеру қажет.нәрестелердің әрбір жас санаты үшін рәсімдер. Бұл ретте үгінділердің физиологиясының ерекшеліктері ескеріледі. Бала 3 айға толғанға дейін бұлшықет гипертониясы болады. Бұл қалыпты, табиғи құбылыс. Бұл кезеңде баланың қолдары мен аяқтары кернеуде.
Алғашқы айларда массаж жасау кезінде осы гипертонияны босаңсуға тырысу керек. Сеанс 5 минуттан аспайды. 3 айдан бастап нәрестелерге арналған массаж ұзағырақ болуы мүмкін. Процедура 10 минутқа созылады.
4 айға қарай гипертония жоғалады. Бұл әртүрлі пассивті процедураларды бастауға мүмкіндік береді. Олар бұлшықеттерді нығайтуға бағытталған. Саусақтардың массажына, үгінділердің алақанына жеткілікті назар аудару маңызды. Бұл ұсақ моториканы ынталандырады, сонымен қатар үгінділердің сөйлеуін дамытады. Осы сәттен бастап сіз массажды ғана емес, сонымен қатар балаларға арналған гимнастиканы да бастай аласыз. Бұл жастағы массаж сеансы 20 минутқа дейін созылады. Дегенмен, балаға процедура ұнауы керек. Егер ол өзінің наразылығын білдірсе, сізге тактиканы өзгерту керек, процедураның ұзақтығын қысқарту керек.
6 айдан бастап нәресте аударылып, отыра алатын болады. Сондықтан, массаж арқа мен баспасөздің бұлшықеттерін дамытуды ынталандыруға бағытталуы керек. 8-9 айда нәресте қазірдің өзінде жүруге тырысады. Жаттығулар оның денесін және барлық бұлшықеттерін күшейтуі керек. 11-12 айда массаж сеансы үгінділерге скучно болып көрінуі мүмкін. Сондықтан ол ойын элементтерімен толықтырылады. Процедура барысында балаға рифмаларды, рифмаларды санау айтылады. Сондай-ақ координацияны дамытуға назар аудару керек.
Рәсім ережелері
Ай сайынбаланың массаж сеансын жүргізу кезінде ескеру қажет белгілі бір физиологиясы бар. Процедура кезінде ата-аналар есте сақтау керек бірқатар ережелер бар. Егер бала әлі 3 айға толмаған болса, шынтақ және тізе асты аймағына, фонтанелль аймағына, жамбастың ішкі бөлігіне, тізе мен қолтық астына массаж жасауға тыйым салынады.
Перкуссия, сипау, басу қозғалыстары қолданылмайды. Бөлме жылы болуы керек. Температура 20-дан 23 ºС-қа дейін болуы керек. Сеанс тамақтанғаннан кейін бірден өткізілмейді. Сіз кем дегенде бір сағат күтуіңіз керек. Сондай-ақ, массаждан кейін тамақтану жарты сағаттан ерте емес жүргізілетінін ескеру қажет.
Бірінші сеанс қысқа болуы керек. Бар болғаны 5 минут жеткілікті. Біртіндеп сеанстардың ұзақтығы 20 минутқа дейін артады. Ананың немесе әкенің қолы жылы болуы керек. Бұған дейін барлық әшекейлерді алып тастау керек. Сондай-ақ қолды иіссіз сабынмен жақсылап жуу маңызды.
Сәбилерге арналған қалпына келтіретін массаж қатты бетте жүргізіледі. Ол тегіс болуы керек, бірақ суық емес. Үстелді қалың материалмен жабу керек. Анамның қолы құрғақ болуы керек. Процедурадан бұрын оларды талькпен себуге болады. Нәрестелерге массаж жасау үшін май қолданылмайды. Ол тітіркенуді тудыруы мүмкін. Бұл кремді қолданғанда да болады.
Негізгі қозғалыстар
3 айлық немесе одан ерте жастағы сәбилерге арналған массаж бірнеше стандартты әдістерді қолдануды қажет етеді. Сілтеме жасау керек. Бұл баланың терісіне алақанның сырғымалы қозғалысы. Бұл жағдайда ешқандай күш салу мүмкін емес. Тері қатпарларға жылжымауы керек. Бұл босаңсытатын әсерге ие. Бұл әдіс 3 айға дейінгі балалар үшін мүмкін болатын жалғыз әдіс.
Нәресте есейген кезде ысқылауға болады. Бұл да сипау, бірақ көп күш жұмсау. Ол әртүрлі бағытта, айналмалы қозғалыста жүзеге асырылады. Перифериядан орталыққа қарай жылжу керек. Ол қозуды төмендетеді, бұлшықеттерді босаңсытады.
Илеу нәрестелерге массаж жасау процесінде өте сирек қолданылады. Бұл әдіс бұлшықетті ұстап, саусақтарыңызбен илеуді қамтиды. Көбінесе илеу емдік массажда қолданылады. Бұл жұмысты мамандарға тапсыру керек.
Дірілдеу діріл қозғалыстарын беруге мүмкіндік береді. Бұл әдіс 6 айдан асқан балаларға арналған. Саусақ ұшымен баланың терісін жеңіл сипап қойыңыз. Қатты қозғалыстар жасамаңыз. Бұл нәрестеге ұнамауы мүмкін. Егер нәресте мұндай манипуляцияларға қарсы болмаса ғана, кішкене тербелістерді жасауға болады.
Технологияға кіріспе
Балаларды босаңсыту массажын белгілі бір ретпен жасау керек. Егер нәресте қазірдің өзінде 3 айдан асқан болса, сіз алдымен инсульт аласыз, содан кейін илеңіз. Осыдан кейін сипау қайтадан орындалады. Әрі қарай, кішкене тербелістерді жасаңыз. Сеанс сипаумен аяқталады. Ол 5 рет, ал қалған қозғалыстар 8-10 рет орындалады.
Массажды тұтқалардан бастау керек. Олар аздап бүгілген. Егер бала 4 айлық немесе одан үлкен болса, аяғы мен қолын уқалауға болады. Кеуде, арқа үшін,іш, аяқ, қол және бөкселерде сипау және жеңіл діріл әдістерін қолданған дұрыс. Іштегі айналмалы қозғалыстар сағат тілімен орындалады.
Біріншіден, нәрестені шалқасынан жатқызу керек. Әрі қарай, тұтқаларды жеңіл сипады. Қозғалыс саусақтар мен алақандардан басталады, содан кейін жоғары көтеріліп, білекке барады. Шынтақтар мен қолтықтар жанаспайды. Әрі қарай, саусақтарды уқалаңыз. Осыдан кейін олар көтеріледі. Аяқ буындары мен тізе айналасы да ұсталмайды. Сипау кезінде баланың қолдары мен аяқтары бүгілген күйінде қалады.
Одан кейін қарынға барыңыз. Ол сағат тілімен массаж жасайды. Содан кейін кіндіктен бір қолмен жоғары, екінші қолмен төмен сипау керек. Жыныс мүшелеріне қол тимейді.
Кейін кеудені сипау керек. Ортасынан бүйірлеріне, иыққа қарай уқалайды. Емізікке де қол тигізбеу керек.
Ішке массаж
Ата-анасы бәрін дұрыс жасағанда ғана бір айлық нәресте массаж процедурасын жақсы көреді. Алдыңғы кезеңді аяқтағаннан кейін нәресте қарынға аударылады. Оның мойнын ақырын сипады. Қозғалыс төменнен жоғарыға бағытталуы керек.
Ары қарайғы қозғалыстар төменгі арқадан иыққа апарады. Әрі қарай, артқы жағын орталықтан екі жаққа қарай сипау керек. Омыртқаға қол тигізбейді. Есекте сипау жамбастың сыртқы жиегінен ортасына қарай орындалады.
Сосын нәрестені бір жағына ақырын аударады. Сакральды аймақтан сіз үгінділерді басына қарай сипауыңыз керек. Дәл осындай процедура екінші жағымен қайталанады. Басыңызда айналмалы қозғалыста сипау керек. Бір мезгілде фонтанельҰстауға болмайды. Сондай-ақ құлақтарыңызды жеңіл уқалауға болады. Осыдан кейін нәресте бүкіл денесін сипады. Ол қайтадан арқасынан аударылып, сонымен бірге бүкіл денені жеңіл сипады.
Бірнеше ұсыныстар
Сәбилерге арналған массаж таңертең жасалады. Тамақтану арасында дұрыс уақытты таңдау керек. Бұл кезде нәрестенің белсенділігі төмендейді. Ол процедураға сабырлырақ жауап береді. Алғашқы массаж ана мен бала үшін әртүрлі эмоцияларды тудыруы мүмкін. Дегенмен, барлық әрекеттер дұрыс орындалса, нәтиже анық болады.
Егер нәресте жылай бастаса, оны төңкеру керек, орнын өзгерту керек. Бұл оны тыныштандырады. Жаңа позиция сонымен қатар сіздің позицияңыздың өзгеруін сезінуге мүмкіндік береді, бұл балаларға әдетте ұнайды. Бала бірнеше апта бойы процедураға үйренеді. Сонда ол ата-анасының мұндай қылықтарынан қорықпайды.
Егер босану ерте болса, массаж көп көмектеседі. Мұндай процедуралардан кейін шала туылған нәрестелер тез дамиды, күш алады, белсендірек болады. Барлық нәрестелер, егер қарсы көрсетілімдер болмаса, мұндай әсерлерге жақсы жауап береді. Ыңғайлы жағдай жасау маңызды. Массаж кезінде бөлмеде сызба пайда болуы мүмкін емес. Терезе жабық.
Процедурадан бұрын қолыңызды дайындау керек. Сақиналар мен зергерлік бұйымдарды алып тастаңыз. Бұл жағдайда ұзын шегелерге тыйым салынады. Жұмысты бастамас бұрын ана немесе әке алақандарын жылытуы керек. Сіз оларды жылы судың астында ұстай аласыз. Қолды балалар сабынымен жақсылап жуу керек. Пальмалар құрғақ және таза болуы керек. Осыдан кейін ғана массаж қозғалыстарын бастауға болады.
Ата-ана болсабаланы өздігінен массаж жасаудан қорқады, олар арнайы курстарға жазыла алады немесе педиатрмен кеңесе алады. Бұл массаж техникасын меңгеруге көмектеседі. Шала туылған нәрестелер үшін процедураны біршама серпінді етуге болады. Бұл жағдайда әсер 2 аптадан кейін байқалады. Мерзімінде туылған нәрестелер үшін массажды сабырлырақ жасаған дұрыс.
Емдік массаж
Егер сізге нәрестеге емдік массаж қажет болса, маманға хабарласу керек. Бұл жағдайда шебердің сеанс кезінде қолданатын техникасы күрделірек болады. Қажет болса, үйге маман шақыруға болады. Бұл жағдайда құны жоғарырақ болады, бірақ кейде бұл мұндай процедураны орындаудың жалғыз жолы.
Бала массажының бағасы әртүрлі. Бұған процедураның түрі әсер етеді. Құны да баланың жасына байланысты өзгереді. Нәресте неғұрлым жас болса, емдік массаж арзанырақ болады. Мәскеуде мұндай процедураның орташа құны 500-1600 рубльді құрайды.
Нәрестелерге массаж қалай жасалатынын қарастырған ата-аналар мұндай процедураларды күнделікті орындай алады. Бұл нәрестенің жағдайына оң әсер етеді, оның тезірек дамуына мүмкіндік береді, сондай-ақ тактильді сезімдер арқылы ата-анасының сүйіспеншілігін сезінеді.
