«Рубендік» формадағы әйелдер сәнде болған кезде, онсыз да тығыз емес денелерді ең ауыр жаттығулармен және диеталармен шаршаудың қажеті жоқ кезде қайда кетті?
Бірақ сән - бұл маңызды нәрсе және ол бізден оның барлық талаптарына төтеп беруді талап етеді. Ал осы кезеңде әлем қауымдастығы әр адам сымбатты және дені сау болуы керек деген айтылмаған ережені қабылдады.
Спорт клубтары мен салондары ашылды, онда мамандар денедегі май мен целлюлиттен арылуға көмектесуге дайын. Ірі корпорациялар май жағу қызметін атқаратын косметика мен дәрі-дәрмектерді жасауда. Әйелдер мен ерлер үшін бұл жай ғана құтқарылу, өйткені қоғамның стандарттарына сай болу үшін байыпты жұмыс қажет. Өз бетінше жаттығулар мен диеталар арқылы идеалды денеге қол жеткізе алатындарға үлкен құрмет.
Бірақ, өкінішке орай, әлем жалқауларсыз емес және олар үшін май жағу құралдары ойлап табылған.
Диваннан тұрғысы келмейтін әйелдер мен ерлерге ғажайып таблеткалар ұсынылады,оларды бір сәтте сымбатты және әдемі ете алады. Бәрі көрінгендей қарапайым болмаса да. Мұндай әсерге қабілетті тиімді май жағу құралдары өте күмәнді және әркім сұлулық үшін өз денсаулығына қауіп төндіруге дайын емес.
Олай болса, жерге оралып, кез келген адамның фигурасын әлемдік сән стандарттарына жеткізе алатын нақты құралдар туралы сөйлесейік. Мұндай екі ғана құрал бар: спорт және диета. Бұл уақыт контекстінде мүлдем оптимистік емес сияқты естіледі, бірақ бұл факт. Спортсыз дене шынықтыра алмайды. Физикалық белсенділікті елемеу нәтиже бермейді, әйелдерге немесе ерлерге арналған май жағу құралдары физикалық белсенділіксіз жұмыс істемейді.
Жоспарды орындау диета, бірақ ол туралы қырыққабат пен қиярдан тұратын аз диета деп айтпау керек. Жоқ, бұл жағдайда диета - бұл организмде болатын процестердің ерекшеліктерін ескере отырып, дұрыс, рационалды диета. Сарапшылар сізге тамақтанудың қыр-сырын түсінуге және табиғи май жағуға арналған өнімдермен жақсырақ танысуға көмектеседі.
Бұл өнімдерді табиғат жеткілікті түрде ойлап тапқан, олардың қасиеттеріне зат алмасуды жоғарылату, тәбеттің төмендеуі, төзімділікті арттыру және денені тазарту сияқты көрсеткіштер кіреді. Күнделікті диетада грейпфруттың қарапайым қолданылуы аппетит пен салмақты азайтуға көмектеседі. Алма сірке суы тәттілерге құмарлықты азайтады, ас қорытуды жақсартады және артық майды ыдыратуға көмектеседі. Ананас пен папайя, даршын және бал да май жағу қызметін атқарады. Әйелдер үшін мұндай диета өте қолайлыжақсы бірақ…
Бірақ тамақтан майды жағатын заттарды жеткілікті мөлшерде алу қиын болатын кездер болады. Азық-түлік қоспалары ампулалар, капсулалар және таблеткалар түрінде көмекке келеді (дәрігермен бірге дұрыс құралды таңдау керек). Олардың құрамы өте теңдестірілген, сіздің метаболизміңізді арттыруға көмектеседі, жаттығу кезінде қолдау көрсетеді және аштық сезіміне жол бермейді. Бірақ бұл жаттығуларсыз және ұтымды тамақтанусыз негізге ие емес көмекші заттар екенін есте ұстаған жөн. Бұл препараттарды диванда жатып қабылдау артық салмақтан арылуға көмектеспейді.
