Ананкаст тұлғасының бұзылуы – адам психикасының бұзылуы. Бұл ауруға шалдыққан адам перфекционизмге деген құштарлықпен сипатталады, ол күдікке салынып, егжей-тегжейлерге батып кетеді, ол жұмыстың тамаша нәтижелерін қажет етеді, осыған байланысты ол қыңыр және ашушаң. Мерзімді обсессивті ойлар (обсессиялар) және әрекеттер (компульсиялар) мұндай адамдарда адам жеңе алмайтын терең жағымсыз тәжірибелерді тудырады.
Бұл бұзылыс ер адамдарда жиі кездеседі, ол генетикалық сипатқа ие және оның пайда болу себептерінің бірі - шамадан тыс қатал тәрбие. Ата-аналар, жақындарыңыздың психикасы бұзылған деп өзіңізді сөгіп алмас үшін балаларыңызға жұмсақ болыңыз.
Симптомдар
Ананкаст тұлғасын тану оңай. Бей-жай қарамаңыз. Егер сіз жақын адамыңызды азаптап жатқанын көрсеңізүздіксіз қажетсіз күмән, ол үнемі бәрін екі рет тексереді, тым сақтық танытады, әрекет процесінде ол процестің өзіне зиян келтіретін бөлшектерге шамадан тыс алаңдайды, содан кейін дабыл қағу уақыты келді. Мұндай адамға нақты жағдай да кедергі жасайды: не бір нәрсені мінсіз орындау, не мүлде істемеу. Бұл оның өмірін тоқтатады. Адам өмірінің қалған бөлігіне зиян тигізетін іс-әрекеттерімен әуестеніп, өте міндетті болады.
Нәтижесінде артық педант әлеуметтік нормалар мен тәртіптерді бұзудан қорқады және өзгермелі жағдайларға бейімделе алмайтындығынан зардап шегеді.
Просстар
Жағымды қасиеттердің қатарында бұл жұмыс ешқандай қосымша ойлауды қажет етпейтін, жоспарланған алгоритмнен ауытқулар және шығармашылық элементтерді қажет етпейтін болса, ұзақ мерзімді жұмыс істеу қабілетінің жоғары болуы. Сонымен қатар, қандай да бір шешім қабылдамас бұрын, бұл адамдар бәрін мұқият таразылап, қарастырады. Бәлкім, бәрі осы шығар. Бұл аурудың қалған бөлігі тұлғаны бұзады және оның өмір сүруіне және дамуына кедергі жасайды.
Жағымсыз жақтары
Ананкаста қоршаған орта жағдайларына бейімделе алмауымен сипатталады - қатаңдық, сондай-ақ қыңырлық, тәртіпке, заңдар мен ережелерге шектен тыс сүйіспеншілік. Бұл адам ұқыптылыққа әуес, ең кішкентай бөлшектерге және кейде мүлдем болмашы ұсақ-түйекке кіреді, оны перфекционист деп атауға болады. Және мұның бәрі оның өзіне алған кез келген тапсырманы қалыпты түрде орындауға кедергі жасайды. Және олар қателесуден қатты қорқады, сондықтан олар шешімсіз. Адамды үнемі «психикалық сағыз» жеңеді: көп ойланады, бірақ мәселенің шешімі жоқ.
Мұндай адамдар формальдылықтың жоғары дәрежесімен, юмор сезімінсіздігімен, шектен тыс байыптылығымен, төзімсіздігімен сипатталады.
Олар ымыраға келуге қабілетсіз, бірақ ең бастысы, олар айналасындағылардан өздері ойлап тапқан өмір ережелеріне толық бағынуды талап етеді.
Олар үшін үйреншікті стереотиптерді бұза алатын нәрсенің бәрі алаңдатады және қабылданбайды және бұл алаңдаушылық әртүрлі салт-дәстүрлермен жасырылады. Ананкастер жиі қабылданбайтын шақыруларды дамытады.
Аурудың салдарынан адамдарда мазасыздық-фобтық бұзылулар мен обсессивті-компульсивті невроздар дамиды. Емдеу үшін психиатрға көріну керек екенін айтудың қажеті жоқ па?
Жұмыста
Бастықты бақылаңыз. Егер ол өз жұмысы жүріп жатқан алгоритмді бұза алмаса және бұзғысы келмесе, өкілеттіктерді қиындықпен тапсырса, барлығын тек ол айтқандай қатаң түрде орындауды талап етсе, сізде мүмкін ананкаст бар. Көшбасшылық қызметте олардың көпшілігі бар.
Сонымен бірге, ол бәрін дұрыс істеп жатқанына толық сенімді, жалғыз жолы солай болуы керек, басқа нұсқалар жоқ. Үстелге тізілген қаламдар мен қарындаштары бар, монитор белгілі бір жерде бірде-бір шаңсыз, ал пернетақта белгілі бір бұрышта жатыр. Басты ананкаст, мысалы, есептегі сандар сол жақта емес, бағанның ортасында емес, қатаң түрде оң жақта болуын талап етеді. Әріптестер тарапынан мұндай нәзіктіктерді түсінбеу науқасты ананкаста етедіашуланып, мұндай «ақымақ» қызметкерлермен жұмыс істеуден бас тартуға ренжідім.
Түрлері
Ананкаста тұлғасының бұзылуы бар адамдарды қалай жіктейсіз? Ауытқу түрлері әртүрлі деңгейде орын алады. Психотикалық және невротикалық, сонымен бірге осы типке тән жеке қасиеттер әр адамда сақталады. Дәрігерлердің кейбір топтары ананкаст тұлғасының бұзылуын компульсивті және обсессивті түрлерге бөледі, басқалары жоқ.
Обсессивті-компульсивті табиғат «аффектіні оқшаулау» сияқты қорғаныс механизмдеріне негізделген, онда тәжірибенің эмоционалдық құрамдас бөлігі «реактивті қалыптасуға» теңестіріледі, жағымсыз сезім оңға және вице-ге ауысады. керісінше. Сондай-ақ, адам өзінің барлық процестерді толығымен басқара алатынына сенімді - бұл адамдарды толық бақылау маниясы басып алады.
Қызғаныш пен… ашкөздік пе?
Ананкасттар әдетте жетекші орындарды алады. Олар қызғанышпен қарайды - олардың жұмысының бір бөлігі мобильді және икемді адамға сеніп тапсырылғанда, олар сатқындық сезінеді. Ал егер жоқ болса, бұл қалай аяқталады? Ананкаст ауруы бар науқас барлық жұмысты өз мойнына алады, бұл эмоционалды және моральдық шаршауға әкеледі, өйткені бұл көтермейтін ауыртпалық. Ашкөздік пе? Керісінше, бәрін абыроймен, ең жақсы жолмен жасауға ұмтылу. Ең жақсы. Перфекционисттің қиындығы. Мұндай адамды мақтауға тырысыңыз - ол он жастан кіші болады, ол солай боладыжақсы!
Бірақ ананкаст тайып кетсе, ұсақ-түйекке үңіліп, белгіленген мерзімдерді бұзып, жұмыстан қуылады. Соның салдарынан ол дұрыс әрекет ете алмағандықтан одан бетер зардап шегеді, өзін-өзі жеп, ауруға тереңірек батып, қоғамды өз тұлғасының джунглиіне тастап кетеді: тұйық шеңбер алынады.
Отбасылық мәселелер
Ананкастерлер қатал және эмоционалды суық адамдар ретінде кездеседі, өйткені олар әрқашан өз сезімдерінің көрінісін бақылауға тырысады, бұл проблемалық сәт. Үй шаруашылықтары тирания ретінде қабылданатын олардың үнемі ренжітулерінен зардап шегеді. Эмоциялық салқындық қоғамнан алшақтауға әкеледі.
Аурудың айқын белгілері
Жас кезінде болашақ ананкаст ұялшақ және әрқашан өзін шектен тыс басқарады. Мұндай диагнозды дәл қою үшін адам жетілген кезде пайда болатын келесі белгілердің төрт немесе одан да көпін анықтау керек.
- Егжей-тегжейлерге және ережелерге шамадан тыс назар аудару, жоспарды қатаң сақтау, көбінесе нәтиже мен мағынаға нұқсан келтіреді.
- Қарым-қатынас мәселелеріне әкелетін перфекционизм.
- Қаржы тапшылығы айқын болмаса да, бос уақытты жоғалтып жұмысқа шамадан тыс кірісу.
- Ақша жинауға деген шамадан тыс құштарлық, қажетсіз шығындарды айыптау. Әрбір тиын босқа кеткен сияқты.
- Мұндай адамдар басқалармен қалай жұмыс жасауды білмейді.
- Барлық салалардағы икемсіздік.
- Таныс ортаны өзгерту кезіндегі ыңғайсыздық, ананкастты кез келген жөндеу және қайта құру ауыртпалық тудырады, ол ескі нәрселермен әрең қоштасады.
- Эмоциялар қатаң бақылауда, жиі емеспайда болады.
- Жаңа адамдармен байланысу қиын.
Себептер
Ананкаста тұлғасының бұзылуы гендік деңгейде берілуі мүмкін. Оған бейімділік, ғалымдардың пікірінше, шамамен 7% құрайды. Егер бала туылған болса және ми жарақаты болса, бұл да қауіп факторлары.
Өткенге қарап, балалық шағыңызды талдаңыз. Ата-анаң саған эмоцияларыңды, әлсіз тұстарыңды көрсетуге тыйым салды ма, ұстамды болуға үйретті ме? Эмоциялар ақыл-ойдың бақылауынан тыс. Оларды басатын адам кейінірек олардың сезімдері мен қалауларының көрінісі үшін кінәлі сезінеді және кез келген шектеу психикалық аурудың ықтимал дамуымен қауіп төндіреді.
Ата-аналар өз балаларынан жоғары мінез-құлық пен «сезім стандарттарын» талап еткенде, бала өз эмоцияларын басқаруға мәжбүр болғандықтан, шын мәнінде эмоционалдық процестердің барысы ішкі себептерге байланысты болған кезде кінәлі болады. Ананкасттық тұлғалық бұзылыстың белгілері бақылаудан тыс эмоциялар мен сезімдерге байланысты өкініш болып табылады. Балалық шақта біз эмоцияларымызды қалай басқаруды білмейміз, біз бұл үшін жазаланамыз және уақыт өте келе біз өзіміздің шынайы тілектерімізді ішімізде жасыруға үйренеміз және үйренеміз. Басылған эмоциялар психикалық бұзылыстарға әкеледі.
Ата-аналардың тағы бір қателігі - балаларының мінез-құлқы мен оқуы жағынан озық болады деп күту. Үміттерді ақтамады ма? Осыдан кейін жаза қолданылады. Нәтижесінде - өсу тенденциясымен үнемі өз-өзіне күмәндану.
Қауіпананкаст тұлғасының бұзылуы сонымен қатар шизофрения мен аутизмнің, маниакальды-депрессиялық психоздың, мидың органикалық зақымдалуының белгілерінің біріне айналуы және ісіктердің пайда болуы фонында дамуы мүмкін.
Психоанализ тұрғысынан ананкасттар басылған агрессияны немесе алаңдаушылықты көрсетеді.
Тұлға түрі
Көптеген психологтар тұлғаның ерекше, ананкасттық түрін ажыратады, бұл бұзылысты бұзушылық ретінде емес, жай ғана адамның ерекшеліктері ретінде қарастырады. Бірақ мұндай мінез-құлық пен реакцияларды әдеттен тыс деп санайтын психология мектептері бар. Кез келген жағдайда, өзіңізде немесе жақындарыңызда ұқсас белгілерді тапсаңыз, алдымен психиатрға немесе психологқа хабарласыңыз.
Екі көзқарас та бір мәселеде бірауыздан: егер көріністің төмен деңгейі жай ғана адамның жоғары жүйке қозғыштығын тудырса және акцентуация түрінде (невротикалық деңгейде) көрінуі мүмкін болса, онда неғұрлым ауырлық дәрежесі. әлеуметтенудің терең мәселелеріне әкеледі және ананкаст психопатиясы деп аталады. Кез келген жағдайда мамандардың кеңесі артық болмайды, ыңғайсыздықты жою керек.
Тест диагностикалық әдістері
Жағдайды анықтаудың қосымша шарасы ретінде Леонхард-Шмишек сынағы орындалады. Егер жоғары балл алынса, онда бұзылу айқын. Толық диагнозды тек психиатр ғана жүргізе алады.
Ауруды емдейді
Ананкаста тұлғасының бұзылуыміндетті түрде кешенді емдеуге ұшырауы керек. Терапия процесінде пациенттің эмоционалды көріністерді белсенді бақылауға деген ұмтылысына көбірек назар аударған жөн. Терапия опциялары:
- Науқасқа өз тәжірибесін, мысалы, пішіні мен түсімен көрсетуге мүмкіндік беріп, шығармашылықпен айналысыңыз.
- Тамаша нәтижелерді топтық сабақтар береді, бірақ психопатия сатысында олар әрқашан мүмкін емес.
- Вегетативті көріністерді жою үшін (шамадан тыс терлеу және қан қысымы, жүрек соғысы), кардиологтардың, невропатологтардың қосымша консультациялары, психотроптық препараттарды тағайындау және басқа әдістер қажет. Ананкаст тұлғасының бұзылуын дұрыс және уақтылы емдеу қоғамға толыққанды дені сау адамды қайтаруға көмектеседі.
