Нерв жүйесінің қалыптан тыс жағдайы, негізінен төменгі аяқтарда ыңғайсыздыққа әкелетін, оларды үнемі жылжыту қажеттілігімен байланысты және аяқтың мазасыздану белгісі. Бұл обсессивті белгілер адамға толық ұйықтауға мүмкіндік бермейді және жиі депрессиялық күйге әкеледі. Көп жағдайда аурудың себебін анықтау мүмкін емес. Ол өздігінен пайда болады. Кейбір жағдайларда оны басқа аурулар мен дененің белгілі бір жағдайлары қоздырады. Мазасыз аяқ синдромы көбінесе бүйрек жеткіліксіздігімен, темір тапшылығымен және әйелдерде жүктілік кезінде пайда болатыны анықталды. Науқастың әдеттен тыс жағдайы невропатологқа қараған кезде аурудың белгілері анықталмағанында жатыр. Мазасыз аяқ синдромының клиникасы мен емі осы мақалада талқыланады.
Тарихи дерек
Мазасыз аяқ синдромы әлем халқының шамамен 10% зардап шегеді. Бұл ауру белгілікөп уақыт бұрын. 1672 жылы көрнекті ағылшын дәрігері, анатомы және физиологы Томас Уиллис аурудың сипаттамасын берді. Мазасыз аяқ синдромы мәселесін тек ХХ ғасырдың 40-жылдарында швед невропатологы К. А. Экбом толығырақ зерттеген. Ол аурудың диагностикасын бағалаудың жаңа критерийін жасап, оның негізгі белгілері қимыл-қозғалыс емес, сенсорлық (сенсорлық) бұзылулар екенін айтты. Ол олардың барлық формаларын «мазасыз аяқтар» деген тіркестің астына біріктірді, ал сәл кейінірек синдром терминін қосты. Практикалық медицинада мазасыз аяқ синдромының басқа да атаулары бар: Уиллис синдромы және Экбом синдромы.
Ауру түрлері
Мазасыз аяқ синдромы ауруының екі түрі бар:
1. Бастапқы немесе идиопатиялық. Оқиғаның себебі анықталмады. Бұл түр ең көп таралған және келесі белгілермен сипатталады:
- 30 жасқа дейінгі көрініс;
- балалар жиі ауырады;
- мұра;
- көбінесе созылмалы.
Симптомдар мезгіл-мезгіл болады. Жағдай мезгіл-мезгіл нашарлауы немесе жақсаруы мүмкін. Кейде ұзақ уақыт бойы ауру белгілері болмайды.
2. Екіншілік немесе симптоматикалық. Көбінесе бұл басқа патологиялардан туындайды. Олар негізінен қырық бес жастан асқан адамдарға әсер етеді. Мүмкіндіктер:
- кенеттен басталады;
- симптомдар тұрақты және айқын.
Аурудың нақты себептері толық анықталмаған. Кейбір теориялар бойыншаБұл мида өндірілетін дофамин гормонына байланысты болуы мүмкін деген болжам бар.
Мазасыз аяқ синдромы қалай көрінеді?
Ауру аяқтарда ыңғайсыздықтың пайда болуымен басталады. Жағымсыз сезімдер тек тыныштықта пайда болады. Науқас қозғала бастағанда ыңғайсыздық жоғалады. Науқастың өзі өз сезімдерін былай сипаттайды: конвульсияға ұқсас шаншу, жану, бұралу, тарту ауырсынулар басталады. Ұйқы кезінде жиі ыңғайсыздық пайда болады, адамның ұйықтауына жол бермейді. Симптомдардың жоғарылауымен ол ыңғайсыздықты сезінбеу үшін аяқтарын үнемі жылжытуға мәжбүр болады. Мұның бәрі науқастың психикасына әсер етеді, оның жағдайы нашарлайды, депрессия, жүйке күйзелістері басталады, ұйқының болмауы өнімділікке теріс әсер етеді. Мазасыз аяқ синдромының себептері мен емделуін білу үшін дәрігермен кеңесу керек.
Аурудың даму себептері
Аурудың негізгі себептері:
- Тұқым қуалайтын фактор. Экбом синдромының бастапқы түрінде мәселе гендермен байланысты. Патология тұқым қуалайды және ерте дамиды.
- Басқа аурулар. Виллис синдромы орталық жүйке жүйесінің функцияларын бұзған басқа аурудан туындауы мүмкін. Оларға мыналар жатады: бүйрек жеткіліксіздігі, жұлынның зақымдануы, Паркинсон ауруы, қант диабеті, склероз. Мұндай жағдайларда мазасыз аяқ синдромының себептері мен белгілерін біле отырып, емдеуді негізгі аурудан бастау керек.
- Жүктілік. Қызықты позициядағы әйелдердің 20% дерлік мазасыз аяқ синдромы диагнозы қойылған. түсіндіріңізкелесі факторлар болуы мүмкін - ағзадағы гормоналды өзгерістер, жамбас мүшелеріне үлкен жүктеме, неврологиялық өзгерістерді тудыратын тәжірибелер мен стресстер.
- Жаман әдеттер. Темекі шегу, алкогольді және кофеинді сусындарды ішу адамның бүкіл ағзасына теріс әсер етеді және Экбом синдромы ауруының қоздырғыш факторы болып табылады.
- Дәрілер. Кейбір дәрі-дәрмектер мазасыз аяқ синдромының пайда болуына ықпал етуі мүмкін. Оларға құрамында кофеин, антидепрессанттар, антигистаминдер, антипсихотиктер, құсуға қарсы, гипертензияға қарсы препараттар кіреді.
Сонымен қатар, заманауи еңбек жағдайлары ауруға кері әсер етеді: үлкен психикалық жүктеме, стресстік жағдайлар, отырықшы өмір салты. Мазасыз аяқ синдромының себебін анықтағаннан кейін дәрігерге барар алдында халықтық емдеу әдістерімен емдеуді бастауға болады.
Аурудың белгілері
Мазасыз аяқ синдромы келесі белгілермен сипатталады:
- Аяқтағы ыңғайсыздық. Науқастарда діріл, діріл, жану, кейбіреулері ауырсынуды сезінеді. Мұндай құбылыстар бестен отыз секундқа дейінгі аралықпен жамбаста, аяққа, төменгі аяққа жатады. Шабуылдар көбінесе түнде болады, бірақ күндіз тоқтамауы мүмкін.
- Аяқ жеңіл. Симптомдар адам ұйықтап жатқанда нашарлайды. Олардың қайталану жиілігі мүлдем басқаша болуы мүмкін.
- Аяқ қозғалады - симптомдар жоқ. Адам неғұрлым көп қозғала бастаса, соғұрлым оны ыңғайсыздық аз мазалайды немесе толығымен жоғалады. Басқалар да бардемалу қысқа уақытқа созылатын жағдайлар. Барлығы өте жеке.
- Қарқындылықтың циклдік ауытқулары. Таңертең ерте және күннің бірінші жартысында шабуылдар науқасты алаңдатпайды, бірақ кешке басталып, түні бойы жалғасады.
- Түстегі аяқтың қозғалысы. Ұйқы кезінде төменгі аяқ-қолдар да қозғала береді. Ауыр жағдайларда қозғалыс түні бойы жалғасады.
- Ұйқысыздық. Бұл адамға ұйықтауға мүмкіндік бермейтін Уиллис синдромының таптырмас серіктесі. Ұйқының жоғалуы жиі созылмалы болады.
Мазасыз аяқ синдромының белгілері мен емі бір-біріне тәуелді. Науқас белгілі бір белгілердің көрінісі арқылы байқайтын аурудың ағымының ауырлығына сәйкес тиісті терапия курсы анықталады.
Аурудың диагностикасы
Мазасыз аяқ синдромы сирек емес, бірақ оны анықтау оңай емес. Күндізгі уақытта науқас дәрігерге қаралған кезде ауру дерлік өзін көрсетпейді. Науқастың шағымдары бойынша дәрігерге дұрыс диагноз қою қиын болуы мүмкін, сондықтан ол келесі зерттеулерге жолдама жазады:
- қан - жалпы және биохимиялық, қалқанша безінің гормондары үшін;
- зәр - альбуминге арналған Рехберг сынағы;
- жүктілік сынағы.
Қандағы ферритиннің құрамына ерекше назар аударылады. Оның мәндері 45 мг / л-ден аз болса, тұрақты ұйқысыздық және аяқ-қолдардағы ыңғайсыздық Экбом синдромына күдіктенуге болады. Зерттеу нәтижелері бойыншадәрігер мазасыз аяқ синдромына ұқсас белгілері бар басқа ауруларды жоққа шығарады. Бұл бүйрек патологиясы, омыртқа жарақаттары, қан аурулары, қант диабеті, жүктілік болуы мүмкін. Сондай-ақ құсуға қарсы препараттарды, антидепрессанттарды, литий препараттарын және ұқсас мәселелерге әкелетін кейбір басқа дәрілерді қолдану. Сонымен қатар, дәлірек диагноз қою үшін дәрігер науқасқа дофаминергиялық препараттарды тағайындайды. Оларды қабылдағаннан кейін пациентте дофаминнің жоғарылауы мазасыз аяқ синдромы ауруының болуын растайды. Кейбір жағдайларда науқасқа түнде аяқ-қолдардың қозғалысын анықтайтын полисомнография жасау ұсынылады.
Мазасыз аяқ синдромы үшін дәрігерге қаралу себебі
Аяқ-қолдардағы жағымсыз сезімдер, мезгіл-мезгіл пайда болатын, бірақ түнде науқастың ұйқысына кедергі келтірмейтін және күндіз оны мазаламайтын, үй жағдайында емдеуге болады. Дәрігерге барудың себебі - мазасыз аяқ синдромын өзін-өзі емдеудің тиімсіздігі, ең бастысы, обсессивті белгілер ұйықтауға мүмкіндік бермеген кезде және күндізгі уақытта пайда бола бастайды. Адам жұмыста, көлікте, демалу кезінде тыныш отыра алмайды, кейде орнынан тұрып, бөлмені айналып өту керек. Бұл жүйке жүйесіне кері әсер етеді, жүйкеңізді қоздырады, жұмыс пен жеке өмірге кедергі келтіреді. Сондықтан дәрігерге көрінетін уақыт келді. Мұндай мәселемен невропатолог, сомнолог айналысады және жергілікті жалпы тәжірибелік дәрігерге бірінші рет бару күшті. Қажет болса, маманға жолдама береді. Баруды ұзақ уақытқа қалдырмаңыз.дәрігерге барыңыз және стресстен арылыңыз.
Мазасыз аяқ синдромын үй жағдайында емдеу
Аурудың алғашқы белгілері пайда болған кезде көбісі дереу медициналық көмекке жүгінбейді. Аурудың жеңіл түрімен дәрілік емес емдеуді қолдану және дұрыс режимді сақтау науқастың жағдайын жеңілдетуге көмектеседі. Дәрігерлер мынаны ұсынады:
- Жаман әдеттерден бас тартыңыз. Темекі мен алкогольден аулақ болыңыз. Күшті шай, кофе, энергетикалық сусындарды пайдалануды шектеңіз. Дұрыс тамақтануды қамтамасыз етіңіз, артық тамақтанбаңыз.
- Орташа жүктемелер. Аяқ бұлшықеттерін күшейтуге көмектесетін кенет қозғалыстарсыз тегіс жаттығуларды орындаңыз: әткеншектер, «велосипед», созылу.
- Хобби. Өзіңізге ұнайтын іспен айналысу кезінде зейін қою аяқтарыңыздағы ыңғайсыздықтан арылуға көмектеседі.
- Толық ұйқы. Мұны істеу үшін сіз күннің дұрыс режимін сақтауыңыз керек. Жақсы желдетілетін жерде ұйықтап, белгілі бір уақытта тұрыңыз. Теледидарды ұйықтар алдында серуендеуге ауыстырыңыз.
- Су процедуралары. Үйде мазасыз аяқ синдромын емдеу үшін күн сайын таңертең контрастты душ қабылдау керек. Ол қан тамырларын нығайтады, жүйке жүйесін қалыпқа келтіреді және ауру белгілерін азайтады.
- Массаж. Бұлшықеттерді босаңсытады, буындарды нығайтады, жүйке ұштарының жұмысын қалыпқа келтіреді, қан ағымын жақсартады және қан тамырларын нығайтады. Ұйықтар алдында балтыр бұлшықеттерін тыныштандыратын эфир майымен уқалаған жөн.
- Жылы. Аяғыңызды қатты суытпауға тырысыңыз. Ал ыстық аяқ ваннасы ыңғайсыздықты басуға көмектеседі.
- Эмоционалды күй. Ауру жүйке жүйесінің жұмысындағы бұзылулармен байланысты, сондықтан сіз стресстік жағдайлардан, депрессиядан, алаңдаушылықтан, шамадан тыс жұмыстан аулақ болуға тырысуыңыз керек. Мұның бәрі симптомдарды нашарлатады.
Осы қарапайым нұсқауларды орындау мазасыз аяқ синдромын емдеуге көмектеседі.
Үздік гомеопатиялық дәрілер
Жоғарыда айтылғандай, Уиллис синдромы аяқ-қолдардағы өте жағымсыз сезімдермен көрінеді. Тұрақты қышу, қышу, ұйқышылдық бар және ыңғайсыздықты жеңілдету үшін аяқтарыңызды жылжытқыңыз келетін барлық уақытта. Жанама әсері жоқ дәрілер әлі ойлап табылған жоқ. Ал гомеопатия жағымсыз мәселелерді жанама әсерлерсіз жоюға көмектеседі. Үндістандық дәрігер Викас Шарма гомеопатиямен мазасыз аяқ синдромын емдеу үшін келесі емдеу әдістерін ұсынады:
- Rhus токсикодендроны - шаншу мен ауырсынуды тамаша жеңілдетеді.
- Zincum metalliccum - кешкі және түнде аяқ-қолдардың жиырылуы мен жансыздануы үшін қолданылады.
- Argentum nitcum - бұлшықет спазмы үшін қолданылатын аяқтардағы ауырлық сезімін жояды.
- Ferrum metallium - ағзадағы темірдің жетіспеушілігін өтейді, симптомдарды жояды, босаңсуға көмектеседі.
- Kali phosphoricum - аяқ-қолдардағы шаншу мен жансыздану үшін қолданылады.
Халықтық емдеу әдістерін қолдану
Дәрі-дәрмекпен емдеуге немесе аурудың көрінісінің жеңіл белгілеріне көмектесу үшін мазасыз аяқ синдромын емдеуге арналған халықтық емдеу құралдары өте қолайлы. Ол үшін мынаны пайдалануға болады:
- Седативті дәрілерқорлар. Олар шаршауды, кернеуді, бұлшықет спазмын жеңілдетеді, жеңіл ұйықтауға ықпал етеді. Осы мақсаттарда лимон бальзамының, аналық сусынның, валерианның тамырларының, линден гүлдерінің тұнбалары мен қайнатпаларын пайдаланыңыз. Отварды дайындау үшін сумен толтырылған шикізат қайнаған су ваннасына салынып, отыз минут қайнатылады. Содан кейін оны 10 минут қайнатыңыз. Сорпа сүзіледі, қалғанын сығып алады. Инфузия үшін шөптер қайнаған суға құйылады және екі-үш сағат бойы қақпақ астында сақталады. Дәріхана желісінде сатып алынған дайын алкоголь тұнбаларын пайдалану әбден мүмкін. Препаратты ұйықтар алдында қолданыңыз - жарты стакан қайнатпа немесе 20-25 тамшы тұнба.
- Сірке суы және лимон шырыны. Түнде мазасыз аяқ синдромын емдеу үшін, оларды шексіз жылжытудан шаршаған кезде, оларды жаңа сығылған лимон шырынын немесе асханалық сірке суымен сүрту керек. Бұл жағымсыз белгілерді жеңілдетуге және таңға дейін тыныш ұйықтауға көмектеседі.
- Лавр жапырақтарынан алынған май. Бұл спазмты жұмсақ жеңілдетуге көмектеседі, бұлшықеттерге жылыну және тыныштандыратын әсер етеді. Оны дайындау үшін лавр жапырақтарын ұсақтап, қара шыны бөтелкеге салып, өсімдік майымен құйып, бір апта бойы салқын жерге қояды. Дайын өнім аяқтың терісіне жағылады.
- Ыстық аяқ ванналары. Ұйықтар алдында жасалған бұл манипуляция бұлшықеттерді жұмсартады және тыныштандырады, спазмды және құрысуларды болдырмауға көмектеседі. Суға шалфей, түймедақ, қырмызы, қалақайдың қайнатпалары қосылады. Процедураның ұзақтығы он бес минуттан аспайды.
Мазасыз аяқ синдромын халықтық емдеу уақытша әсер береді, бірақ тұрақты.белгілі бір жағдайларда қолдану есірткіні қолданбай проблеманы жеңуге көмектеседі. Дегенмен, баламалы медицина әдістерін дәрігермен кеңескеннен кейін қолданған дұрыс.
Фармацевтика
Жоғарыда сипатталған емдеудің барлық әдістері қолданылған жағдайда пациент емханаға барады. Дәрігерге хабарласқанда, аурудың диагнозын анықтағаннан кейін, түнде мазасыз аяқ синдромының белгілері мен себептерін анықтағаннан кейін, оның сипаттамаларын ескере отырып, әрбір науқас үшін емдеу жеке тағайындалады. Дегенмен, емдеудің жалпы принципі әрқашан сақталады, ол келесі дәрі-дәрмектерді тағайындаудан тұрады:
- Дофаминергиялық препараттар. Олар допаминдік рецепторлардың стимуляторлары болып табылады және перифериялық жүйке жүйесіне әсер етеді. Бұл топтағы негізгі препарат - Леводопа. Ол орталық жүйке жүйесіндегі дофамин тапшылығының орнын толтырады, бірқатар жанама әсерлері бар: бас айналу, жүрек айнуы.
- Бензодиазепиндер. Бұл топтың препараттары аурудың белгілерін жоймайды, бірақ седативті және гипноздық әсерге ие. Олар сізге ұйықтауға мүмкіндік береді, алаңдаушылық сезімін азайтады. Оларға Клоназепам, Мидазолам, Диазепам жатады. Ұзақ қолданғанда олар тәуелділік тудырады, кейде күндіз ұйқышылдық тудырады.
- Дәрумендер. Мазасыз аяқ синдромына қарсы препараттармен негізгі емдеумен қатар темір, магний, E, C, B дәрумендері, фолий қышқылын қамтитын өмір эликсирлерінің кешендері де қолданылады.
- құрысуға қарсы препараттар. Олар ауыр жағдайларда ғана қолданылады.
Барлық препараттарды тек дәрігер тағайындайды және таңдайды. Мұны өзіңіз жасау өте қауіпті.
Ауруды емдеуге арналған Мирапекс препараты
Бұл дәрі инновациялық технологиялардың арқасында жасалған және Экбом синдромын емдеуде сәтті қолданылады. Оны қолдануға қарсы көрсетілімдер кейбір компоненттерге жеке төзбеушілікпен және 18 жасқа дейінгі жас шектеуімен байланысты.
Жүктілік кезінде препаратты қолдану ұсынылмайды, өйткені оның ұрыққа әсері зерттелмеген. Мазасыз аяқ синдромын Мирапекспен емдеу кезінде доза аурудың даму дәрежесін және науқастың салмағын ескере отырып, жеке таңдалады. Препарат күніне үш рет қабылданады. Седативті препараттармен бір мезгілде қолданғанда дозаны түзету қажет. Артық дозалану толық зерттелмеген, бұл жағдайда жүрек айнуы, құсу және уланудың әдеттегі белгілері болуы мүмкін деп болжанады. Оны қабылдаған кезде келесі жанама әсерлер анықталды:
- психикалық бұзылулар;
- галлюцинациялар, шатасулар;
- ентігу, бас ауруы, жүрек жеткіліксіздігі;
- ұйқысыздық, көрудің төмендеуі.
Жүкті әйелдердегі ауруды емдеу
Уиллис синдромы жүктілік кезінде сирек емес. Әрбір төртінші әйел одан зардап шегуі мүмкін. Аурудың белгілері сонымен қатар аяқтарын жылжытуға деген үлкен ықыласпен көрінеді, сондықтан әйелдер жеткілікті ұйықтамайды және таңертең тынышсыз сезінеді. Жүктілік кезінде мазасыз аяқ синдромы үшін арнайы емдеу жоқ. Бұл жағдай гормоналды теңгерімсіздікке байланысты пайда болады.және темір тапшылығының нәтижесінде.
Көп жағдайда ол жеткізілгеннен кейін өздігінен шешіледі. Қолайсыздықты азайту үшін аяқ пен аяқтың жеңіл массажын жасау керек, күнделікті серуендеуге және жақсы тамақтануға ерекше назар аудару керек. Қажет болса, дәрігер қажетті витаминдік кешендерді тағайындайды.
Мазасыз аяқ синдромының себептері туралы. Пікірлер және емдеу
Бұл аурудан зардап шегетін адамдар әртүрлі форумдарда емдеу әдістеріне қарай бөлінеді және бұл мәселенің пайда болу себептерін атайды. Міне, олардың кейбіреулері.
Көбінесе ауру жүктілік кезінде пайда болады. Пікірлерге сәйкес, құрамында темір мен С дәрумені бар дәрілерді қабылдағаннан кейін көптеген адамдар жақсарады.
Айтылғандай, ауру көбінесе тұқым қуалайды. Егер бұл мазасыз аяқ синдромының себебі болса, халықтық емдеу әдістерімен емдеуді бастауға болмайды. Көпшілік айтқандай, бұл жағдайда тек маман ғана көмектесе алады.
Кейбір адамдар бала кезінен ауруға алаңдайды. Симптомдар мезгіл-мезгіл пайда болады. Жасы ұлғайған сайын ауру дамиды. Пікірлер көрсеткендей, оның пайда болу себебі кейде ауру балалық шақта берілген бір немесе басқа аурудың асқынуына айналды. Ал оны анықтау үшін бірқатар мамандардан кеңес алу қажет. Толық емдеу курсынан кейін ғана мазасыз аяқ синдромы басылуы мүмкін.
Пікірлерге сүйенсек, Экбом синдромы кең таралған ауру және өмір сүру сапасын айтарлықтай нашарлатады деген қорытындыға келуге болады.
Мазасыз аяқ синдромының салдары
Бұл патологияның бірқатар жағымсыз салдары бар. Науқастар ауыр ұйқысыздықтан зардап шегеді. Адам ұйықтауға дайын болған кезде аяқ-қолдарда жағымсыз сезім пайда болады, одан құтылу үшін аяғын қозғалтуы керек.
Бұл жағдай қатарынан төрт сағатқа дейін созылуы мүмкін және таңертең басылады. Егер науқас ұйықтап қалса, аяқ-қолдары әлі де қозғала береді. Нәтижесінде ұйқы үстірт болады, адам демалмайды және депрессиялық күй пайда болады. Тұрақты шаршау және ұйқының болмауы күнделікті және кәсіби міндеттеріңізді тиімді орындауға мүмкіндік бермейді. Және, әрине, денсаулық сөзсіз зардап шегеді. Сондықтан аурудың белгілерін анықтап, мазасыз аяқ синдромын емдеуді бастау үшін дереу дәрігермен кеңесу керек.
