Қосымшалар мен витаминдер

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 09:01

Сізге В8 дәрумені тағайындалды ма? Бұл заттың не екенін және ол біздің денемізге қалай әсер ететінін білесіз бе? Егер жоқ болса, онда біздің мақала арнайы сізге арналған

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Адам ағзасына дәрумендер қажет екені ешкімге құпия емес. Олардың жеткілікті мөлшері болмаса, барлық органдар мен жүйелердің қалыпты жұмыс істеуі мүмкін емес. Қандай витаминдер арзан және тиімді? Бұл мақалада талқыланатын нәрсе

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 09:01

А дәрумені (ретинол ацетаты) майда еритін антиоксидант болып табылады. Ол өткен ғасырдың басында ашылды. Зат бірінші рет сәбізден оқшауланған, сондықтан ол әлі күнге дейін каротиноид деп аталады. Ол өсімдікте, етте, саңырауқұлақта кездеседі, адам ағзасына түскенде витаминге айналады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 09:01

Эйкозапентаен қышқылы – өмірлік маңызы бар зат, оның пайдасы баға жетпес. Ол балық майында кездесетін омега-3 май қышқылдарына жатады. Қазіргі уақытта фармацевтикалық компаниялар сататын көптеген эйкозапентаен қышқылы препараттары бар. Олар не үшін және бұл препараттармен қандай ауруларды емдеуге болады?

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Бодибилдингте тез кептіруге, жаттығуды өнімдірек етуге, сонымен қатар бұлшықет массасын «қуып жетуге» мүмкіндік беретін арнайы құралдарды қолдану тәжірибеден өтеді. Мәселе мынада, мұндай препараттарды сатып алғанда, адамдар барлық артықшылықтар мен кемшіліктерді өлшемей, тек нәтижені көреді. Жаттығуға дейінгі кешендерді қабылдауға шешім қабылдаған әуесқойларға да, кәсіби спортшыларға да не білу керек?

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Суық мезгілде және маусымаралық кезеңде витаминдерді қабылдау, сонымен қатар қатаң диеталарға көмек ретінде көптеген адамдар өмірінің ажырамас бөлігі болып табылады. Дәріханада мұндай кешендерді таңдау өте кең, бірақ осы немесе басқа құралды сатып алғанда, біз онымен не істеу керектігін және оның денеге қалай әсер ететінін жиі білмейміз. Бүгін біз «Компливит» қолдану жөніндегі нұсқаулықты қарастырамыз

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Мүкжидектің емдік қасиеті көп. Науқасқа осы өсімдікпен дәрі тағайындалған жағдайда, көптеген адамдар капсула немесе таблетка түрінде қол жетімді мүкжидек сығындысын жақсы көреді. Көбінесе сығынды зәр шығару жүйесінің, бүйрек патологиясының негізгі терапиясын жақсарту үшін қолданылады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 09:01

Жақында көптеген әйелдер мен ерлер PP затына ерекше қызығушылық танытты. Бұл витамин шашқа, энергияға, әл-ауқатқа және адамның ұйқысына оң әсер етуі арқасында осындай танымалдыққа ие болды. Никотин қышқылы ағзаның депрессиясы мен шаршауының алдын алады, ұйқыны жақсартады. Ниацин - әлемдегі пеллаграға қарсы ең тиімді құрал. Қызықты? Жоғарыда аталған заттың адам ағзасы үшін маңызы туралы толығырақ оқыңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Суда еритін Р витаминін салыстырмалы түрде жақында, 1936 жылы американдық биохимик А.Сент-Джорджи ашты. Ғалым аскорбин қышқылының цинге ауруымен ауыратын теңіз шошқаларының тері астындағы қан кетулерін толық емдей алмайтынын байқады. Оның үстіне емге өсімдіктің шикі сығындылары қосылғанда, жануарлар емделді

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Көптеген дәрумендік кешендердің ішінде «Аевит» препараты кең танымалдыққа ие болды. Нұсқаулық препараттың қасиеттерін, оның құрамын және қолдану бойынша ұсыныстарды егжей-тегжейлі сипаттайды

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Көптеген адамдар емдеу, алдын алу, күту үшін әртүрлі құралдарды пайдаланып, дәстүрлі медицинаға көбірек бет бұруда. Эпсом тұзы шаш, тырнақ, тері күтімі үшін қолданылады. Оның көптеген құнды қасиеттері бар, олар косметикалық әсерден басқа емдік әсерге ие. Бұл туралы толығырақ мақалада оқыңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Сапалы метаболизмді өндіру үшін маңызды элементтер қажет - метаболикалық процестердің катализаторлары. Бұл маңызды қоректік заттарға ми витаминдері, минералдар және басқа қоректік заттар кіреді

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

БАД – өсімдік тектес қысылған тағам. Олардың адам ағзасына қажеттілігін дәстүрлі медицина ұзақ уақыт бойы мойындамады. Бүгінгі таңда шөп қоспалары тек адам рационында ғана емес, сонымен қатар мал шаруашылығында, құс шаруашылығында азық-түлік пен дәрі-дәрмектің арасындағы нәрсе болып табылады

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Адамның денсаулығы оның не жейтініне тікелей байланысты. Әрқашан біз жейтін тағамда дененің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажетті элементтердің мөлшері бола бермейді. Сонымен, денсаулығыңызды қалай сақтау және нығайту керек? Шығу бар. Мұнда Nutraceuticals көмекке келеді. Бұл не? Бұл сұрақтың жауабын осы мақалада іздейтін боламыз

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Бүгінде әрбір адам өз денсаулығы мен тартымдылығына қамқорлық жасауға ұмтылады. Мақалада Amway арқылы таратылатын витаминдер, минералдар және тағамдық қоспалар бренді Nutrilight ұсынған мүмкіндіктер туралы айтылады

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Бір мезгілде липидтер мен көмірсулар алмасуын жақсартатын, тіндердің оттегінің сіңуін арттыру арқылы гипоксияны жоятын, бүйрек үсті бездерінің гормондар өндірісін ынталандыратын, бауырдағы креатинфосфат пен гликогеннің мөлшерін арттыратын дәрі бар, сонымен қатар липотропты және детоксикация әсері бар. Мақалада «Кальций пангаматы» туралы айтылады

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Ағзаның қалыпты жұмыс істеуі үшін адамға витаминдер, минералдар және басқа да пайдалы компоненттер қажет. А, В, С, Д витаминдері адамның барлық жүйелері мен мүшелеріне әсер етеді. Олардың жетіспеушілігі аурулардың дамуын тудырады, бірақ шамадан тыс. Әр дәруменнің өзіндік күнделікті қажеттілігі бар. Дәрумендердің көзі дәріханада сатылатын дәрілер болуы мүмкін, бірақ бәрібір оларды табиғаттан, яғни тағамнан алған дұрыс

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Салауатты өмір салтының сәні өте жақсы, бірақ тым құлшыныс жасамаңыз. Мысалы, барлық мүмкін болатын дәрумендерді дәріханаларда іздеу. Әсіресе соңғы бірнеше жылда Омега-3, -6, -9 деп аталатындар жиі айтылады. Олардың барлығы біздің денемізге Омега-3 сияқты қажет пе? Май қышқылдарын қабылдау неліктен пайдалы және кімге?

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 09:01

Мерзімі өтіп кеткен дәрумендерді қабылдау керек пе және оларды қабылдауға қатысты басқа сұрақтарға осы мақалада жауап. Ақпаратты табуға ыңғайлы болу үшін мәтін тақырыптық бөлімдерге бөлінген, дәрілік заттарды қабылдаудың жалпы медициналық теориялық ережелерін, сондай-ақ сарапшылық кеңестерді қамтиды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 09:01

Креатин – дененің төзімділігін арттыруға көмектесетін спорттық тағамдық қоспа. Бұл затты қабылдау ережелері әртүрлі. Кептіру кезінде кретинді қабылдау керек пе? Бұл туралы консенсус жоқ

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 09:01

Денсаулық сақтау бұл күндері қарқын алуда. Адамзат организмде белгілі бір дәрумендер мен минералдардың болуы туралы көбірек ойлана бастады. Соңғы уақытта D дәрумені танымал болды.Оны күн сәулесінің витамині деп те атайды. Бірақ оның бізге не үшін және қандай мөлшерде қажет екенін бәрі біле бермейді. Ал негізгі сұрақ: D дәрумені қай жерде кездеседі және оны қалай толтыруға болады?

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Бәрін істеуге деген құштарлықтың салдарынан өлімге әкелетін қателіктерді болдырмау үшін көптеген адамдар дәрі-дәрмекке жүгінеді. Сібір денсаулығының сұлулық дәрумендері, олардың пікірлері негізінен оң, денсаулық пен жақсы көңіл-күйді сақтай отырып, барлығын толтыруға көмектесу үшін арнайы жасалған. Өндірушілер осылай дейді

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Жүйке кернеуі өмірдің әр күні бізді басып өтеді. Жұмыс, оқу, отбасы, балалар - мұның бәрі көп күш-жігерді, уақытты және қымбат жүйке жасушаларын қажет етеді, олар өздеріңіз білетіндей қалпына келтірілмейді. Орталық жүйке жүйесін қорғау үшін жүйке жүйесіне арналған витаминдерді таңдау керек. Қайсылары жақсы? Мұны егжей-тегжейлі қарастыру керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 09:01

Менопауза кезінде әйел физикалық және психологиялық жағдайының өзгеруінен күйзеліске ұшырайды. Осы кезеңде жоғары сапалы витамин-минералды кешенге деген қажеттілік бұрынғыдан да жоғары. Фармацевтикалық нарық салыстырмалы түрде төмен бағамен көптеген теңдестірілген және жоғары сапалы препараттарды ұсынады. Менопауза кезінде аминқышқылдарының, витаминдердің және минералдардың жетіспеушілігіне жол берілмейді. Менопауза кезінде қандай витаминдерді ішу керек, сіз осы мақалада таба аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Денсаулық диета мен физикалық белсенділікке пропорционалды. Заманауи қалалардың қарқыны салауатты өмірге кедергі келтіретін негізгі факторлардың бірі болып табылады. Тұрақты асығыс адамдар бұл туралы ойламайды. Сонымен қатар, ағзадағы витаминдер мен минералдардың тепе-теңдігін сақтау қажет

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 09:01

Мақалада фармацевтикалық нарықтағы басқа егжей-тегжейлі препараттармен бірге Complivit сипаттамалары мен ерекшеліктері сипатталған. Тақырып бойынша барлық қажетті ақпарат көрсетілген, сонымен қатар мақала шарлауды жеңілдету үшін тақырыптық бөлімдерге бөлінген

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Дәрумендер мен минералдар кешені «Дуовит» - ағзаға қажетті заттардың жетіспеушілігін толтыруға, оның жасушалары мен тіндерін қорғауға көмектесетін теңдестірілген композиция. Курстық емдеу кезінде дозаны және үзілістерді ескере отырып, витаминдерді дұрыс қабылдау денені сау және күшті етуге, сондай-ақ әл-ауқат пен көңіл-күйді жақсартуға көмектеседі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 09:01

"Берокка плюс" дәрумендік кешені ауыр физикалық, күшті психоэмоционалды және психикалық күйзелістерге ұшыраған адамдарға арналған. Сонымен қатар, ол қарт адамдарға жарамды

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

В дәрумендері адам ағзасына тағаммен бірге түсетін табиғи заттар. Олар табиғи өмір үшін қажет. Бұл витаминдердің негізгі мақсаты - жүйке жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі. Егер олардың жеткіліксіз мөлшері адам ағзасына түссе, бұл ақыр соңында жүйке жүйесінің жұмысында үзілістерге әкелуі мүмкін

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

«Multi-tabs Intensive» - витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігін өтейтін күрделі препарат. Ішкі ағзалар бірқалыпты, бірқалыпты жұмыс істегенде дені сау адам деуге болады. Және бұл дененің ішіндегі қоректік заттардың жеткілікті мөлшерімен ғана мүмкін

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 09:01

"Vitrum Prenatal" - әйелдерге жүктілік және лактация кезінде тағайындалатын витаминді-минералды кешен. Мультивитаминді препараттың бір таблеткасында өмірлік маңызды микроэлементтердің максималды тәуліктік нормасы бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 09:01

Ерлерге арналған «Дуовит» мультивитаминді кешені - бұл ер адам ағзасындағы витаминдердің жетіспеушілігін толтыруға көмектесетін ең жақсы дәрілердің бірі. Сонымен қатар, ол жыл бойы профилактикалық пайдалану үшін тамаша

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Неге витаминдер қабылдау керек және неліктен «Супрадин» витаминдерін таңдау керек? Препарат және оны қолдану туралы, сондай-ақ дәрігерлер мен тұтынушылардың пікірлері - осы мақалада. Қажетті ақпаратты табуға ыңғайлы болу үшін мәтін тақырыптық абзацтарға бөлінген

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Дәрумендер ағзаның жұмыс істеуінде өте маңызды рөл атқарады. Олар барлық дерлік физиологиялық процестерге қатысады, маңызды ферменттік гормондарды өндіруге көмектеседі. Бұл витаминдерге В6 дәрумені немесе оны пиридоксин деп те атайды.Ол зат алмасу процестерінің қалыпты жүруін және жүйке жүйесінің жұмысын қамтамасыз етеді

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Йод – ағзаның қалыпты жұмыс істеуі үшін қажетті маңызды микроэлемент. Ол көптеген функцияларды орындайды және ауыр патологиялардың дамуын болдырмауға көмектеседі. Йод тапшылығы әсіресе болашақ аналар үшін қауіпті. Бұл жағдайды болдырмау үшін «Джодомарин» қабылдау ұсынылады. Жүктілік кезінде бұл дәрі болашақ анаға да, ұрыққа да пайдалы болады

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

"Aevita" сипаттамасы және оның витамин тапшылығы қаупі жағдайында қалай пайдалы болуы мүмкін. Мақалада препараттың әсер ету ерекшеліктері және Aevita капсулаларын қолданудың балама әдістері келтірілген. Ақпаратты қабылдауға ыңғайлы болу үшін мәтін тақырыптық бөлімдерге бөлінген

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

«Дәрумен» сөзі бізге кішкентай кезімізден таныс. Ал оның нақты анықтамасын білмейтіндер де бұл органикалық қосылыстардың адам ағзасы үшін маңызы мен қажеттілігін түсінеді. В2 витаминінің ағзадағы рөлін қарастырайық

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 09:01

Өндіруші «Elevit Pronatal» препаратын жүктілікті жоспарлау кезінде және оның барысында қажетті жиырмаға жуық түрлі витаминдер мен минералдардан тұратын дәрі ретінде ұсынады. Бұл кешенді қабылдау әйелдің денесіне өте қажет пайдалы микроэлементтерге деген қажеттілікті тиімді түрде толтырады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 09:01

Биотин қоспасы - бұл Н витамині тапшылығына қолданылатын витаминдер кешені. Дәлірек айтсақ, бүгінде бұл элемент В7 витамині деп аталады, ол күрделі органикалық күкірті бар қышқыл

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Рибофлавин - В2 дәрумені, оны кейде «тері» витамині деп те атайды. Дегенмен, тырнақ пен шаштың күйі де соған байланысты