Қосымшалар мен витаминдер 2024, Қараша

Денсаулық пен барлық органдар мен жүйелердің дұрыс жұмыс істеуі үшін адам күнделікті пайдалы заттардың белгілі бір мөлшерін алуы керек. Ең танымал дәрумендік препараттардың бірі - глюкоза бар аскорбин қышқылы

Қазіргі балаларда көптеген органдар мен жүйелердің жұмысына және дененің қорғаныс күштерін сақтауға жауап беретін дәрумендер жиі жетіспейді. Баланы аурудан және стресстен қорғау үшін дәрігерлер бір жастан бастап балаларға иммунитетке арналған витаминдерді жиі ұсынады. Қазіргі уақытта көптеген мультивитаминді препараттар бар

Өмірдің заманауи ырғағы демалуға аз мүмкіндіктер қалдырады. Ересектер жұмыс істеуге, орындарында ұстауға, кеңсеге баратын жолда ұзақ уақыт жұмсауға мәжбүр. Тұрақты күйзеліс, жақын адамдарын түсінбеу және ұйқының жеткіліксіздігі ерте ме, кеш пе психосоматикалық аурулар мен невроздардың дамуына әкеледі. Бұған жол бермеу үшін өзіңізге көбірек демалу керек

В6 дәрумені, сонымен қатар пиридоксин ретінде белгілі, В кешеніне кіретін заттардың бірі.В тобындағы барлық витаминдер, соның ішінде B6, бірқатар физикалық және психологиялық қызметтерде маңызды рөл атқарады. Олар сау метаболизмді, жүйке қызметін, бауыр қызметін, тері денсаулығын, көздің денсаулығын қолдауға және энергия деңгейін көтеруге көмектесетіні үшін жақсы танымал

Өсу гормоны – гипофиз безі шығаратын гормон, ол сүйек пен бұлшықеттің өсуіне ықпал етеді және метаболизмді реттеуге көмектеседі, оның деңгейі қартаю кезінде біртіндеп төмендейді. Кейбір адамдарда HGH инъекциясын қажет ететін қартаюмен байланысты емес, денеде шынайы өсу гормонының тапшылығы бар. Шын мәнінде, 2007 жылдың қаңтарында АҚШ FDA қартаюмен күресу үшін өсу гормонын тағайындау және тарату заңсыз екендігі туралы ескерту жасады

Барлығы дерлік дәрумендердің ағзаға пайдасы туралы айтады, бірақ көбісі ағзаға май қышқылдары одан да көбірек қажет екенін ұмытады. Балаларға арналған Орифлэйм Омега-3 қосымшасы тұтынушылардың да, дәрігерлердің де оң пікірлеріне ие. Мақалада талқыланған өнімнің ерекшеліктері қандай

Бұл дәрумендік кешен тұрақты жаттығу жасайтын адамдар үшін тамаша шешім. Белсенді және үнемі жаттығулар жасайтын адамдардың қалыпты жұмысын сақтау үшін оны тұтыну керек

Ерте ме, кеш пе, бәрі жүрек пен қан тамырларына дәрі қабылдауды ойлайды. Қандай дәрумендерді таңдаған дұрыс, бұл көптеген адамдар үшін құпия болып қала береді, бірақ мұның бәрін анықтау оңай. Жүрек-тамыр жүйесі ауруларын емдеу және алдын алу қосымша қаражат алу арқылы күшейтілуі мүмкін, бірақ алдымен дәрігермен, терапевтпен немесе кардиологпен кеңесу керек

"Шатавари" - негізгі терапиямен қатар қосымша ем ретінде қолданылатын тағамдық қоспа (BAA). Оны тоник және қалпына келтіретін дәрі ретінде қолдануға болады. Көптеген шолуларда айтылғандай, оның бірқатар пайдалы қасиеттері бар. Салыстырмалы түрде қарапайым және пайдалану қауіпсіз. Дегенмен, қосымшаны сатып алмас бұрын маманмен кеңесу керек

Адам ағзасы жыл бойы физикалық және психикалық жақсы күйді сақтауы керек. Бұл мәселеде маңызды фактор - витаминдермен байыту. Олардың ең маңызды тобы В дәрумендері болып табылады.Дегенмен, көбінесе белгілі бір препараттың дұрыс емес дозалануымен гипервитаминоз қаупі бар

Құрамында L-карнитин бар қоспалар мен энергетикалық сусындар метаболизмді арттырады және салмақ жоғалтуға және спорттық өнімділікті арттыруға көмектеседі. Дегенмен, бұл теорияларды қолдау үшін ғылыми дәлелдер жеткіліксіз болуы мүмкін. Неліктен екенін білу үшін оқыңыз

Қазір нарықта көптеген пробиотикалық және пребиотикалық өнімдер бар. Ең тиімдісі күрделі құрамы барлар. Оларды симбиотиктер деп атайды. Осы препараттардың бірі «LBB lacto- and bifidobacteria» биологиялық белсенді тағамдық қоспа болып табылады. Нұсқаулар, шолулар және осы құралды пайдалану тәжірибесі оның жоғары тиімділігін көрсетеді

"Жастық пен қуат бір капсулада". Осы ұранмен «Лангена» шығарылады. Бұл құрал дегеніміз не және оның адам ағзасына қандай пайдасы бар? Осы мәселені қарастырайық. Ол үшін Langen құралының мүмкіндіктерімен, пайдалану нұсқауларымен, шолулармен танысайық

Әр жас ана жаңа туылған нәрестенің ісіну мәселесімен бетпе-бет келеді. Бұл бала өмірінің ерте кезеңдерінде қалыпты жағдай. Бұл оларда қалыпты микрофлораның болмауына байланысты. Көптеген шолуларға сәйкес, Gripe Water - бұл баладағы колик мәселесін шешуге көмектесетін дәрі. Оның құрамында зімбір мен аскөк сияқты дәрі-дәрмектер бар, сондықтан көптеген ата-аналар мен әжелер бұл препаратты пайдаланады

Іш қату мәселесі әртүрлі жастағы және жыныстағы көптеген адамдарға таныс. Оның шешімдерінің бірі - Lax фитокомплексі сияқты биологиялық белсенді қоспаны пайдалану. Препарат туралы пікірлер негізінен оң, өйткені ол денеге жұмсақ және жұмсақ әсер етеді. Препараттың табиғи құрамы бар, ол асқазан-ішек жолдарының нәзік мәселелерін шешуде қауіпсіз және тиімді

Соңғы уақытта көптеген адамдар емдік өсімдіктер мен ауруларды емдеудің ежелгі әдістері туралы ойлайды. Төбенің көптеген пайдалы қасиеттері бар. Токсидонт-Май лопуха тамыры сығындысы туралы пікірлер оның тиімділігін растайды. Сырт көзге көрінбейтін және бәріне таныс арамшөп жалпы жағдайды жақсартуға қабілетті. Сонымен қатар, ол негізгі немесе көмекші агент ретінде әртүрлі медициналық салаларда сәтті қолданылады

В6 витамині дегеніміз не? Адам ағзасына пиридоксин не үшін қажет? Бұл бірінші кезекте кімге керек? Патологиялар мен ауруларға көрсеткіштердің болуы. Ағзадағы пиридоксин тапшылығын қалай тануға болады? Мұның салдары қандай? Қандай тағамның құрамында витамин бар? Оны ішінде қалай сақтауға болады?

Белсенді адамдар, әсіресе кәсіпқой спортпен айналысатындар немесе спортзалға үнемі баратындар денсаулығын қалыпты сақтау үшін диеталық қоспаларды қабылдауы керек екенін бәріміз білеміз. Мамандандырылған дүкендерде отандық және шетелдік өндірушілердің әртүрлі витаминдік кешендерін көруге болады. Қайсысын таңдау керек? Көбісі Ultra ерлер спортын ұнатады. Бұл диеталық қосымша дегеніміз не?

Концентрленген ақуыз ұнтағы бұрыннан таң қалдырмаған. Егер бұрын бұл тағамдық қоспалар күмән тудырса, бүгінде спорт әлемінен алшақ адамдар және олардың мақсаты денеде ақуыздың қажетті балансын қалпына келтіру болып табылатын адамдар да протеинді рахатпен ішеді. Протеиндік коктейльдердің артықшылықтары мен қолданудың қарапайымдылығы даусыз. Қабылдау мақсаттары мен дененің қажеттіліктеріне негізделген өзіңіз үшін қымбат емес ақуызды таңдауға болады

Адам үшін ең маңызды микроэлементтердің бірі – магний. Ол дененің барлық дерлік тіндерінде кездеседі, бірақ оның көп бөлігі бұлшықеттерде шоғырланған. Магний тапшылығы, ең алдымен, жүрекке әсер етеді, ол ауыр ыңғайсыздықпен және өмір сапасының айтарлықтай нашарлауымен бірге жүреді. Популяциядағы өмірлік маңызды микроэлементтің жетіспеушілігін өтеу үшін Сібір денсаулық корпорациясы «Элемвитал» биологиялық белсенді қоспасын шығарды

Тренингсіз және диетасыз арықтағысы келетін көптеген адамдар Metabolic - метаболизмді белсендіретін шолуларға қызығушылық танытады. Бұл препарат денені қалыпқа келтіретін өнімдер нарығында жетекші орын алатын арықтататын капсула болып табылады. Өндірушінің уәдесіне сәйкес, препарат салмақты жоғалтудың және қосымша фунттан құтылудың табиғи механизмін қамтамасыз ететін теңдестірілген және табиғи құрамға ие. Бұл метаболизмді жеделдету және аштықты басу арқасында мүмкін

Мағынасы «Байдянат» фармацевтикалық компаниясының «Йогораж Гуггул» омыртқадағы артрит, артроз, ауырсынуды емдеуге арналған. Бұл препаратты көптеген адамдар, уақыт және көптеген ғылыми сынақтар сынады. «Йогораж Гуггул» туралы пікірлер біздің мақалада ұсынылатын болады

Фармакологиялық өнім дәрілік емес, белсенді биологиялық тағамдық қоспа болып табылады, ол заманауи әйелдің интеллектуалдық және физикалық жағдайын жақсарту үшін қолданылады. Orthomol Vital F витаминдерін қалай қабылдауға болады, біз төменде айтып береміз

Көптеген әйелдер мен ерлер әдемі және үлбіреген денеге ие болғысы келеді. Жақсы фигура және рельефті бұлшықеттер табиғаттан сирек келеді. Күшті және үлкен бұлшықеттерді қалыптастыру үшін сіз үнемі жаттығулар жасап, спортзалға баруыңыз керек. Дегенмен, нәтижені жақсарту және бұлшықеттердің даму процесін ынталандыру үшін жақсы тамақтану керек екенін білу керек, ал кейбір жағдайларда арнайы спорттық қоспаларды қабылдау керек. Белоктар спортшылар арасында өте танымал

Физикалық қабілеттер таусылғанда және денеге тағы бірнеше айдалатын бұлшықеттерді қосу ниеті жоғары болғанда, кейбір жаңа бастаған спортшылар стероидтерді қолдану туралы ойлайды. Бірақ бұл жағдайда ең бастысы - денсаулықты сақтау, өйткені анаболиканы қолданудың теріс әсері өте ауыр

Эйкозапентаен қышқылы және докозагексаеной қышқылы суық судағы балықтардың майлы сорттарында кездесетін маңызды қосылыстар болып табылады. Бұл заттардың екеуі де адам үшін өте пайдалы болып саналады. Тек балықта ғана емес, сонымен қатар балдырлардың кейбір түрлерінде кездесетін докозагексаен қышқылы (DHA) қосымша түрінде коммерциялық қол жетімді. Адам ағзасында эндогендік DHA шығаратын арнайы биологиялық жүйелер бар

Адамдар буындар үшін балық майын жиі пайдаланады. Адам ағзасындағы әртүрлі функцияларды қалыпқа келтіруге ықпал ететін осы омега-3 қышқылдарының пайдасын асыра бағалау қиын. Бұл өнім остеопороз және артроз сияқты жасқа байланысты аурулардың дамуына жол бермейді. Препарат дененің барлық жүйелері мен мүшелеріне күшейтетін және қабынуға қарсы әсер ете алады. Сондықтан балық майы тек буындарға ғана емес, басқа мақсаттарға да қолданылады

Бұл мақалада сіз диеталық қоспалар туралы көптеген пайдалы ақпаратты білесіз - бұл не, оны қалай дұрыс және қандай мөлшерде қолдану керек? Сондай-ақ олар біздің денемізге не әкелетінін анықтаймыз - пайда немесе зиян?

Қазіргі қоғамдағы бірінші кезектегі мәселе – өмір сапасы мен денсаулықты жақсарту. Микроэлементтердің әртүрлі композицияларын пайдалану бұл мәселені шешуге айтарлықтай көмек көрсете алады. Дегенмен, тағы да дәріханаға бара отырып, көптеген витаминдер диеталық қоспалардан қалай ерекшеленетініне таң қалады. Сіздің денсаулығыңызды жақсарту үшін ең жақсы таңдау қандай? Мақалада сарапшылардың пікірлері бойынша диеталық қоспалар витаминдерден қалай ерекшеленетінін қарастырамыз

Тасымалданған инфекциялардан кейін, сондай-ақ адамның иммунитеті төмендеген кезде шаштың, терінің және тырнақтың жағдайы нашарлайды. Кейде косметикалық мәселелер маусымдық болып табылады. Көбінесе бұл ағзадағы қоректік заттардың жетіспеушілігіне байланысты. Арнайы препараттар қоректік заттардың жетіспеушілігін толтыруға көмектеседі. Осындай құралдардың бірі - шаш пен тырнақ үшін «Компливит» витаминді-минералды кешені. Бұл құрал қаншалықты тиімді? Ал оны қабылдаудың дұрыс жолы қандай? Біз бұл сұрақтарға жауап береміз

Кәсіби спортшылар мен бодибилдерлер бұлшықет массасын жинап, мүсіндеу, төзімділікті арттыру және артық майды кетіру үшін жаттығуларынан барынша пайда алуға тырысады. Ол үшін олар толыққанды жаттығуларды пайдаланады, дұрыс тамақтанады және тиімді биологиялық қоспаларды қабылдайды. Ең жақсы тағамдық қоспалардың бірі - BCAA Mega Size 1000 қақпақ, әрбір бодибилдер препаратты қалай қабылдау керектігін біледі

Жұқпалы және қабыну ауруларынан айығу кезінде, сондай-ақ көктемде авитаминоздың алдын алу үшін дәрігерлер көбінесе мультивитаминді препараттарды қабылдауды ұсынады. Ең тиімдісі - Альвитил. Қолдану жөніндегі нұсқаулық оның құрамындағы негізгі ингредиенттер ағзаға жақсы сіңетін ферменттелген күйде екенін атап өтеді. Сондықтан бұл препарат көптеген ұқсас мультивитаминді өнімдерге қарағанда тиімдірек деп саналады

Дәрумендер ағзаның дұрыс жұмыс істеуі үшін әрбір адамға қажет. Бірақ барлық қоректік заттарды тағамнан алуға болмайды. Жетіспеушіліктерді болдырмау үшін әртүрлі кешендер мен қоспалар жасалады. Мысалы, витаминдер Alphabet Energy. Бұл өнімге көптеген пікірлер бар

Vervag Pharma диабетиктерге арналған минералды-мультивитаминді кешен, ол орталық жүйке жүйесінің бұзылуының, авитаминоздың, гиповитаминоздың алдын алу үшін қант диабетімен ауыратын науқастарға қолдануға арналған

Қазіргі заманғы азаматтардың көпшілігінің тамақтануы мен өмір салты көп нәрсені қаламайды, сондықтан авитаминоз қазір жиі кездеседі. Вита-Энерджи деп аталатын препарат ағзаға қажетті витаминдер мен басқа заттардың жетіспеушілігін жоюға көмектеседі. Витаминдер туралы шолулар мақаланың соңында ұсынылатын болады

Заманауи өндірісте өнімдерді ұзақ уақыт сақтауға ғана емес, оларға тартымды көрініс беруге, дәм мен хош иісті жақсартуға мүмкіндік беретін әртүрлі қоспалар жиі қолданылуда. Тағамдық қоспалардың толық тізімі бірнеше жүздеген атаулардан тұрады. Олардың көпшілігі адам ағзасына зиянды, ал кейбіреулері өте қауіпті

Қуықасты безі - өте маңызды және осал еркек органы. Ол дұрыс емес өмір салтының нәтижесінде пайда болатын бірқатар патологияларға ұшырайды. Ауырсыну және эректильді дисфункция простата патологиясының негізгі симптомы болып саналады. Ауырсыну әртүрлі ауырлық пен локализацияға ие болуы мүмкін, бірақ көбінесе ол ұрық аймағында, жыныс мүшелерінде, жамбас аймағында байқалады

Тыныс алу жүйесі ауруларының алғашқы белгілерін емдеуде және қайталану кезінде көптеген дәрілер қолданылады. Мақалада балалар мен ересектерге арналған массаждық жөтел бальзамы - «Барсукоре» туралы толық ақпарат берілген. Оның фармакологиялық әрекеті, құрамы, қолдану көрсеткіштері сипатталған, нұсқаулар мен тұтынушылардың пікірлері берілген

Дәріханаларда "Арт Life"-тан "Лецитин" сатып алуға болады. Бұл биологиялық қоспа туралы пікірлер тек оң. Өнімнің негізгі белсенді ингредиенті - лецитин. Бұл организмге көптеген емдік әсері бар табиғи өнім. Бұл қосымшаны кім қабылдауы керек. Оның қандай емдік қасиеттері бар?

Анемияны емдеу кезінде дәрігер дәрі-дәрмек жазып береді. Терапия курсының ұзақтығы мен дозасын патологияның сатысына, науқастың денесінің жеке және физиологиялық ерекшеліктеріне байланысты емдеуші дәрігер қатаң түрде анықтайды