Қосымшалар мен витаминдер 2024, Шілде
Дәрумендердің ағзаның қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет екенін әрине бәрі біледі. Бізге жемістер мен көкөністерді жеу керектігі туралы үнемі айтып отырады, олар пайдалы заттарға бай дейді
Н витамині - биотин егеуқұйрықтарға жүргізілген тәжірибелер нәтижесінде табылды. Кеміргіштерге жұмыртқаның жаңа ақтығы берілді. Бұл жануарларды ақуызбен қамтамасыз етуге мүмкіндік берді. Алайда, уақыт өте келе егеуқұйрықтар жүндерін жоғалта бастады, сонымен қатар тері мен бұлшықеттердің зақымдануы пайда болды. Осыдан кейін жануарлар қайнатылған жұмыртқаның сарысын бере бастады
Әрбір әйел бет терісінде пайда болатын нақты мәселелерді шешу үшін қандай витаминдер қолайлы екенін білуі керек
Ресейде жасалған протеин сапалы әрі тиімді өнімге айналуда, ассортименті кең. Біздің компаниялар әртүрлі санаттағы спортшылардың қажеттіліктерін қанағаттандыруға тырысады, тіпті кеңсе қызметкері кәсіпқойларды айтпағанда, өзі үшін жақсы өнімді таңдайды
Әркім мезгіл-мезгіл балаларға да, ересектерге де белгілі бір витаминдік препараттарды қабылдауға кеңес беретінін біледі. Ең жақсы витаминдерді қалай таңдауға болады? Бұл туралы толығырақ келесі мақаладан біле аласыз
Ең теңдестірілген диетаның өзі денеге қажетті қоректік заттардың күнделікті қабылдауын толтыра алмайды. Дәл осы мақсаттар үшін денсаулық үшін маңызды витаминдер мен микроэлементтер кешені «Vitamax» әзірленді. Мұнда витаминдер ерекше сандық қатынаста, дененің дұрыс жұмыс істеуі мен дамуы үшін өте қолайлы
Балалардың денсаулығы бәрінен де жоғары! Оның жақсы болуы және бала мүмкіндігінше сирек ауыруы үшін витаминдер мен минералдарды тиісті деңгейде ұстау керек. Бұл «Vitrum Kids» мультивитаминді кешеніне көмектеседі
Барлық ата-ана баласының дені сау болғанын қалайды. Көбінесе маңызды рөл атқаратын дәрумендер мен минералдардың жетіспеушілігін толтыру үшін балаларға мультивитаминді кешендерді ішуге тура келеді, олардың ең танымалы - Vitrum Baby
В17 витамині екі атаумен белгілі: «Лаетрил» витаминдер кешені және амигдалин. Онкологтардың пікірлері жоғарыда аталған заттың ең күшті улану екенін және оны қатерлі ісік ауруын емдеу үшін қолдануға болмайтынын көрсетеді. Баламалы медицинаны жақтаушылар, керісінше, адам ағзасы үшін амигдалиннің рөлі өте үлкен деген пікірді қорғайды, сондықтан олар онкологиялық науқастарға қандай тағамдарда В17 дәрумені бар екенін білуге кеңес береді
Дәрумендер мен минералдарды жеткілікті мөлшерде қабылдау ағзамыздың денсаулығы үшін қажет екенін бәріміз білеміз. Бала кезінде де аналар балаларын ұнатпайтын тағамдарды жеуге, денсаулыққа пайдалы деп мәжбүрлейді. Ал белгілі бір жастағы адамға витаминдердің тәуліктік нормасы қандай екенін қанша адам біледі?
Цирконийдің адамға зияны мен пайдасы туралы даулар жалғасуда. Медицина оны стоматологияда белсенді қолданады, ал өндірістік процестерде қайтымсыз және іс жүзінде емделмейтін респираторлық ауруларды тудырады. Цирконий мен цирконий ұнтағы қайда қолданылады? Бұл заттар денсаулыққа қалай әсер етеді?
Бет терісін жақсарту және қартаю белгілерімен күресу үшін ампулада В дәрумендерін қолданудың артықшылықтары туралы мақала. Сіз витаминдер туралы шолуды және сұйық витаминдермен бет маскаларына арналған рецепттерді таба аласыз
Беттегі безеулерге қарсы дәрумендерді дәріханадан алуға болады, немесе кәдімгі өнімдерден алуға болады. Қарапайым гигиена ережелерін және салауатты өмір салтының негізгі элементтерін сақтау бет пен денеде тері проблемаларын болдырмауға көмектеседі
Шаш сызығы адамның эпителий ұлпасының құрамдас бөлігі болып табылады. Шашты терінің бір бөлігі деп айта аламыз. Табиғат адамның денесінде мұндай өсімдіктерді кездейсоқ емес. Шаш адамға эстетикалық көрініс береді. Сәнді шаш үлгісі бар ұқыпты кесілген ер немесе әйел өте тартымды және қарым-қатынасқа қолайлы көрінеді
Бірнеше жыл бұрын отандастарымыздың арасында «Herbalife» биологиялық белсенді тағамдық қоспасы танымал болғаны көптің есінде. Ол туралы пікірлер жиі теріс болды
Аминқышқылды препараттар туралы ең даулы пікірлер бар. Кейбір адамдар, мысалы, спортпен айналысатын адамдар үшін де ағзаның ақуыздан алатын аминқышқылдары жеткілікті деп санайды. Бірақ солай ма?
Спорттық тамақтану бүгінгі күні жаттығудың маңызды элементі болып табылады, нәтижесінде мақсатқа тезірек жетеді. Спорттық қоспалардың үлкен саны денсаулықты жақсартуға, бұлшықет тінін құруға және тері астындағы майды жағуға бағытталған. Ең бастысы - денсаулыққа зиян келтірмеу үшін бұл жиынтықты түсіну
«Турбослим» - салмақ жоғалтуға арналған танымал дәрі. Дегенмен, ол қаншалықты тиімді? Бұл салмақ жоғалту өнімін егжей-тегжейлі шолу сізге мұны түсінуге көмектеседі
Мақалада «9 айлық Omegamama» тағамдық қоспасы туралы айтылады. Препаратқа арналған нұсқаулық оны баланы, жүкті және бала емізетін әйелдерді жоспарлауға ұсынады. Мақаладан сіз барлық осы кезеңдерде биоқоспалардың артықшылықтары туралы біле аласыз
«Полижене» препараты дегеніміз не? Дәрігерлер мен пациенттердің пікірлері, құрамы және қолдану нұсқаулары. Қосымшаны жүктілік кезінде және балалық шақта қолдануға болады ма? Оның құны, сақтау шарттары және дәріханадан шығарылуы қанша?
В дәрумендері шаштың сұлулығы үшін ең маңызды элементтер болып табылады. Олардың құрамында қандай өнімдер мен препараттар бар екендігі туралы бүгін сөйлесейік
Ғалымдар дәрумендерге тек 13 қосылыс кіретінін білетіндер аз. Қалғандары «дәруменге ұқсас» болып саналады. Олардың ашылуы мен пайда болу тарихы қандай? Мұның бәрі және басқалары туралы осы мақалада оқыңыз
Дәрумендер мен минералдардың белгілі бір мөлшерде адамның қалыпты өмір сүруіне қажет екендігіне ешкім күмән келтірмейді. Дегенмен, осы заттардың қайнар көзі туралы даулар бүгінгі күнге дейін азаймайды: қайсысы жақсы - фармакологиялық препараттар немесе табиғи тағам?
Омега 3-6-9 кешені шынымен қаншалықты тиімді? Оны алу керек пе? Осы мақалада сұрақтарыңызға жауаптарды оқыңыз
Сіз гиалурон қышқылы деп аталатын теріге мәңгілік жастық рецепті туралы естідіңіз бе. Оны барлық дерлік косметологтар пайдаланады, таңғажайып тиімділік пилингтерін жасайды. Бұл қышқылмен мезотерапия сеансы сізге барқыттай тегіс тері мен жарқыраған көрініс береді. Дегенмен, медицина одан да алға жылжыды - бүгінгі күні таблеткаланған гиалурон қышқылы (150 мг, Эвалар) бар
Бүкіл ағзаның қалыпты жұмыс істеуі үшін ас қорыту жолдарының дұрыс жұмыс істеуі қажет. Нашар перистальтикамен және іш қатуға бейімділікпен, тәуелділік тудырмайтын жұмсақ іш жүргізетін препараттарды қолдану керек. «Fitomucil Norm» препараты тиімді және қауіпсіз болып саналады, ол көптеген сарапшылардың мойындауына ие болды. Осы құралдың құрамымен, емдік әсерімен және тағайындау көрсеткіштерімен танысайық
Көпшілігіміз табиғи ингредиенттер негізінде жасалған дәрілерге сенуге дағдыланғанбыз. Осы құралдардың бірі - «Арторомаксимум 5 күн». Бұл туралы пікірлер бүгінгі мақалада ұсынылатын болады
Коллаген ішу туралы естідіңіз бе? Бүгінгі күні ол өте жақсы жарнамаланады, және сіздердің көпшілігіңіз жаңа өнімді өзіңіз үшін қолданып көрген шығарсыз. Бұл композиция денеге қалай әсер етеді және онымен әжімдерден құтылу шынымен мүмкін бе? Оны анықтап көрейік
Ағзаның аскорбин қышқылына қажеттілігі басқа дәрумендерге қарағанда әлдеқайда көп, бұл тәулігіне шамамен 0,1 г. Витамин тапшылығын болдырмау үшін құрамында аскорбин қышқылы бар препараттар қолданылады. Бұл мультивитаминді кешендер немесе монопрепараттар болуы мүмкін
Иммуномодуляциялық бальзам «Алтай букеті» күннен күнге танымал болып келеді. Бұл экологиялық таза Алтай тауларында өсетін өсімдік шикізатын қамтитын оның құрамына байланысты. Иммундық жүйені нығайта отырып, барлық инфекциялармен күресуге қабілетті
Бальзам «Өмірдің күші» - 30-дан астам шөп ингредиенттері - шөптер, дәмдеуіштер, жаңғақтар, бал және эфир майлары бар бірегей инфузия. Оның құрамына астық этил спирті «Люкс» кіреді. Ол солтүстік орманның бал-шөп хош иісі бар, шетелдік дәмдеуіштердің иісі бар. Тәтті шөп дәмі, концентрлі
«Кордицепс» дегеніміз не және оны қалай дұрыс қабылдауға болады? Қосымшаның ерекшеліктері, оның қысқаша сипаттамасы, дәрілік қасиеттері, құрамы мен шығарылу формасы, тиімділігі, қолдану көрсеткіштері мен қарсы көрсеткіштері, егжей-тегжейлі нұсқаулар, сондай-ақ аналогтары мен құны
Токоферол деп те аталатын Е дәрумені адам ағзасына ең қажетті элементтердің бірі болып табылады. Ол барлық өмірлік маңызды жүйелердің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет. Бұл элементтің тапшылығын ешқашан сезінбеу үшін Е дәрумені қай жерде ең көп орналасқанын, бұл элемент ең көп мөлшерде қандай тағамдарда бар екенін білу керек
Сусабынға қандай витаминдер қосу керек? Дәріханаларда сатылатын арнайы теңдестірілген витаминдік құрамдар бар. Сіз құрамында протеин, коллаген, кератин және басқа қоспалары бар дайын кешендерді сатып ала аласыз немесе А, В және басқа дәрумендерді бөлек сатып ала аласыз
Лецитин - сәбилердің денсаулығы мен дамуына қажетті маңызды элемент. Баланың денесінде лецитиннің жетіспеушілігін болдырмау үшін ата-аналар үшін заттың қай жерде екенін білу өте маңызды. Микроэлемент тағамда ғана емес, сонымен қатар арнайы препараттарда да кездеседі
«Лютеин-интенсив» препаратын қабылдау лютеиннің жетіспеушілігін толтырады және көру өткірлігін сақтайды. Құрал жоғары тиімділік пен қол жетімді бағаға байланысты ұқсас құралдар арасында өте танымал
Эхинацея сығындысы капсуласын қалай қолдануға болады. Қолдану ережелері, қарсы көрсетілімдері және жанама әсерлері. Балаларды емдеуге арналған эхинацея капсулалары. Өсімдіктің құрамы мен қасиеттері, сыртқы түрін сипаттау. Пайдаланушы пікірлері
Балық майы балалардың да, ересектердің де жалпы денсаулығына оң әсер етеді. Балаға емдік дәрі бермес бұрын, сіз педиатрға баруыңыз керек, өйткені бұл өнімді қолдануға бірқатар қарсы көрсеткіштер бар
Ағзаның денсаулығы үшін иммундық жүйені үнемі қолдап отыру керек. Иммунитетті көтеру үшін организм үшін маңызды заттар мен минералдарды қамтитын көптеген биологиялық қоспалар мен витаминдер бар. Осы биологиялық пайдалы кешендердің бірі «Витус» витаминдері болып табылады
Пробиотиктер адам ағзасының жұмысында маңызды рөл атқарады. «RioFlora Immuno» микроорганизмдердің мазмұнын қалпына келтіреді, ішек микрофлорасын қалыпқа келтіреді, жағымсыз белгілерді жеңілдетеді және адамның иммундық жүйесін нығайтады