Салауатты өмір салты, дәстүрлі медицина

2025-01-24 09:01

Кез келген қозғалыс немесе ішкі процестер үшін біздің денеміз белгілі бір мөлшерде энергия жұмсайды. Асқорыту жүйесі мен зат алмасу жұмысымен қатар мидың қызметі адам ұйықтап жатқанда да тоқтамайды. Кез келген бұлшықет жиырылуы энергияны жұмсайды, осыған байланысты ұйқы кезінде калория жұмсауға болады. Сонымен қатар, түнде олар көптеген процестердің белсендірілуін байқайды, егер сіз оларды дұрыс ынталандыра алсаңыз, жұмсалған энергия мөлшерін көбейте аласыз

2025-01-24 09:01

Псориаз және оның түрлері қалай емделеді? Бұл сұрақ жақында осындай жағымсыз мәселеге тап болғандар үшін ерекше қызығушылық тудырады. Бұл патология көбінесе теріге әсер ететін инфекциялық емес созылмалы ауру болып табылады. Бұл аурудан құтылудың бірнеше жолы бар. Бірақ оны жою үшін бірқатар шараларды қабылдамас бұрын, сіз псориаздың қандай түріне алаңдайтыныңызды білуіңіз керек

2025-01-24 09:01

Егер адам ауырып қалса немесе бірдеңе ауырса, ең алдымен дәрігерге жүгіреді, ол емдеуге қажетті дәрі-дәрмектерді жазып береді. Оларды дәріханада сатып алуға болады. Бірақ кейде таблеткалар түнде қажет, бірақ, өкінішке орай, олар қолында болмады. Не істеу? Бұл мақалада Саратовта тәулік бойы жұмыс істейтін дәріханалар, сондай-ақ олардың мекенжайлары сипатталған

2025-01-24 09:01

Емшек сүті нәресте үшін ең қолайлы тағам болып саналады. Бірақ ол жетпейтін кездер болады. Бұл жағдайда аналарға нәрестені оның дамуы үшін маңызды компоненттерден айырбау үшін лактацияны қалай арттыру керектігін білу өте маңызды. Келесі ұсыныстар сүт жетіспеушілігінің себептерін, белгілерін, сондай-ақ мәселені шешу жолдарын анықтауға көмектеседі

2025-01-24 09:01

Саусақтардың ұштары қолдарыңызда ауырса, бұл аурудың дамуының белгісі болуы мүмкін. Саусақтардың ауырсынуына, ұюына, шаншуына немесе күйдірілуіне әкелетін бірнеше себептер бар. Бұл мақала сізге мүмкін болатын аурулардың белгілерін түсінуге көмектеседі, сондай-ақ оларды емдеу жолдары туралы біле аласыз

Дұрыс емес тамақтану және өмір салты адамдардың бүкіл ас қорыту жүйесіне кері әсер етеді. Асқазан-ішек жолдарының ең көп таралған аурулары - ойық жара және гастрит. Бұл аурулардың белгілері бір-біріне өте ұқсас. Тіпті тәжірибелі гастроэнтеролог барлық жағдайда науқасты қандай ауру мазалайтынын анықтай алмайды

Бронхит – тыныс алу жолдарының жетекші ауруларының бірі. Бұл диагноз бронхтағы шырышты қабықша қабынған болса, науқаста қақырық бөліну және жөтел сияқты белгілер байқалса қойылады. Көбінесе бронхит ылғалды және суық климаты бар аймақтарда ауырады, онда ауа температурасының күрт өзгеруі, сондай-ақ атмосфералық қысым. Бірақ вирустық немесе бактериялық бронхит екенін қалай анықтауға болады? Симптомдарда қандай да бір айырмашылық болады ма?

Еркектер интимдік өмірде әртүрлі қиындықтарға тап болған кезде, олар үрейлене бастайды, жағдайды жақсарту үшін күшті дәрі-дәрмектерді қабылдайды. Дегенмен, үйде ерлерде потенциалды тез арттырудың өте қауіпсіз әдістері бар

Үнемі алаңдаушылық пен қорқынышпен не істеу керек, кімге жүгіну керек және өзіңізге қалай көмектесу керек? Мазасыздық шабуылдары туралы білуіңіз керек барлық нәрсе: себептері, негізгі белгілері, психотерапевттердің кеңестері, диеталық емдеу, тыныштық жаттығулары, халықтық емдеу әдістері

Алкогольдің ағзаға қаншалықты зиянды әсер ететінін бәрі біледі. Ұзақ мерзімді алкогольді теріс пайдалану әртүрлі аурулардың дамуын тудырады. Көбінесе алкогольге тәуелділіктен зардап шегетін науқастарға Корсаков синдромы диагнозы қойылады. Бұл жағдай есте сақтаудың бұзылуымен сипатталады

Әуе көлігі енді саяхаттаудың жылдам әрі ыңғайлы жолы, бірақ көптеген адамдар одан бас тартуға мәжбүр. Себебі аэрофобия – көліктің осы түрінен қорқу. Ұшақтағы аэрофобияны қалай жеңуге болады, мақалада сипатталған

1995 жылы Садовая-Каретная көшесінде жаңа психологиялық орталық ашылды. Ол дамуда ұзақ жолдан өтті. Оған терапияның әртүрлі бағыттарымен айналысатын және өз клиенттеріне тәжірибе мен кеңестер бере алатын жоғары санатты психологтар кеңес береді

Пермьде жақсы психиатрды қайдан табуға болады? Бұл сұрақты білікті көмекке мұқтаж адамдар, сондай-ақ сертификатты қажет ететін адамдар, мысалы, жұмысқа орналасу немесе құқық алу үшін қоюы мүмкін. Ең жақсы психиатрлардың келесі тізімі сізге маман таңдау туралы шешім қабылдауға көмектеседі

Булимия нервозы жиі кездеседі. Қазіргі әлем кемелсіз фигурасы бар әйелдерге қатыгез. Жылтыр журналдардың мұқабалары жұқа модельдердің суреттеріне толы, бұл олардың сыртқы түріне сенімсіздік пен көптеген ханымдар арасында қызғаныш тудырады. Таңқаларлық емес, бұл ауру барлық жастағы әйелдерде жиі кездеседі

Күрделі аурулардың бірі – шизофрения. Науқас, оның достары мен отбасы үшін бұл ауыр және таң қалдыратын жағдай. Дәрігерлер үшін шизофрения ұзақ мерзімді және үдемелі ауру болып табылады. Аурудың ұзақтығы неғұрлым ұзақ болса, болжам соғұрлым нашар болады. Осыған байланысты адамның көзіне, сыртқы түріне, мінез-құлқына, сөйлеуіне, ойларына, көңіл-күйіне қарап шизофренияны қалай анықтауға болады деген сұрақ өте маңызды

Пікірлерге сәйкес Екатеринбургтен жақсы психотерапевт іздеу дұрыс идея. Біліктілік деңгейі мен тәжірибесі кәсіпқойлықтың маңызды көрсеткіштері болып табылады, бірақ олар маманның пациенттермен нақты қалай жұмыс істейтінін, оларға сыпайылықпен қарайтынын және жұмыс істеуге жеткілікті уақыт бөлетінін көрсетпейді. Мақалада кейінірек ұсынылған ең жақсылар тізімі психотерапевт таңдау туралы шешім қабылдауға көмектеседі

Иелену – адамның өзінің ақыл-ойын немесе денесін сырттан қандай да бір болмыстың басып алғанын сезетін көңіл күйі. Әдетте, бұл зұлым жаратылыс. Адам белгілі бір идеяға, ойға беріліп кетуі мүмкін. Обсессияның бірнеше тұжырымдамасы бар

Мақалада шопаголизм деген не, мұндай компульсивті шоппинг бұзылуына не себеп болуы мүмкін және онымен өзіңіз және достарыңыздың, психиатрларыңыздың және туыстарыңыздың көмегімен қалай күресуге болатыны туралы егжей-тегжейлі айтылады

Тіпті ең күрделі мәселе де мазаламайтын адамдар бар. Ал жүйке типі астениялық санатқа жататын адамдар бар. Қорлайтын сөз, жан-жақтан қарау қазірдің өзінде жарақатқа әкелуі мүмкін. Мұндай адамдар нервтен ауырады, олар көп терлей алады, ал кейбіреулері жиі есінен танып қалады

Хабаровскіде жақсы психологты қалай табуға болады? Қала тұрғындары осындай сұрақ қоя отырып, кейде өз қаласындағы көптеген психикалық денсаулық мамандарының халықаралық дәрежедегі психологтар, ғылыми дәрежелері және жоғары кәсіби санаттары бар деп күдіктенбейді. Хабаровскідегі ең жақсы психологтардың келесі тізімі олар туралы білуге және сіз үшін ең қолайлысын таңдауға көмектеседі

Инволюциялық депрессия дегеніміз не және ол қалай көрінеді? Патология туралы білуіңіз керек барлық нәрсе: даму себептері, ағымының ерекшеліктері және клиникалық көрінісі, диагностикалық әдістер, емдеудің тиімді әдістері және ықтимал асқынулар

Тіркеудің бұзылуы жиі қолайсыз құбылыс, яғни сенімсіз форманың қосылуы ретінде көрінеді. Дегенмен, экстремалды опциялар мүмкін. Бұл психологиялық патология, бұзылу деп саналады. Ұрпақтардың қосылуын алғаш рет Эйнсворт және т.б. Содан кейін олар қолайлы қауіпті емес түрін, бір-екі теріс түрін анықтады. Оларды мазасыз-амбивалентті, қашқақтайтын формалар деп атады

Мақалада біз бұл не екенін қарастырамыз - акинетикалық мутизм. Бұл ми құрылымдарының ауыр және ауқымды жарақатының салдары. Психотравматикалық факторлар синдромға әсер етпейді. Бұл ауру адам кома патологиялық күйден шыққаннан кейін байқалады. Акинетикалық мутизм ауыр, дәрігерлер жиі қолайсыз болжам жасайды, өйткені мидағы процестер қайтымсыз

Ақылсыздық – ессіздік, психикалық бұзылу деген сөздің синонимі. Психиатрияда бұл термин қазіргі уақытта қолданылмайды, ол ауызекі сөйлеу тілінде сақталған. Ол жаппай ессіздік жағдайларына сілтеме жасау үшін қолданылады

Дүрбелең шабуылдары психологиялық жарақат нәтижесінде пайда болады. Бұрын талма ауру деп саналмайтын. Дәрігерлер дағдарыстың арнайы психикалық қоймасы бар адамдарда болатынын алға тартты. Қазіргі уақытта шабуылдар симптомдары мен емдеу принциптері бар тәуелсіз ауру болып табылады. Дүрбелең шабуылдарының салдары адамдарға теріс әсер етеді