Салауатты өмір салты, дәстүрлі медицина

Соңғы өзгертілген

Ұйқыда қанша калория жағылады: сағатына және түніне есептеу

Ұйқыда қанша калория жағылады: сағатына және түніне есептеу

2025-01-24 09:01

Кез келген қозғалыс немесе ішкі процестер үшін біздің денеміз белгілі бір мөлшерде энергия жұмсайды. Асқорыту жүйесі мен зат алмасу жұмысымен қатар мидың қызметі адам ұйықтап жатқанда да тоқтамайды. Кез келген бұлшықет жиырылуы энергияны жұмсайды, осыған байланысты ұйқы кезінде калория жұмсауға болады. Сонымен қатар, түнде олар көптеген процестердің белсендірілуін байқайды, егер сіз оларды дұрыс ынталандыра алсаңыз, жұмсалған энергия мөлшерін көбейте аласыз

Псориаз қалай, қандай сорттарда және қалай емделеді?

Псориаз қалай, қандай сорттарда және қалай емделеді?

2025-01-24 09:01

Псориаз және оның түрлері қалай емделеді? Бұл сұрақ жақында осындай жағымсыз мәселеге тап болғандар үшін ерекше қызығушылық тудырады. Бұл патология көбінесе теріге әсер ететін инфекциялық емес созылмалы ауру болып табылады. Бұл аурудан құтылудың бірнеше жолы бар. Бірақ оны жою үшін бірқатар шараларды қабылдамас бұрын, сіз псориаздың қандай түріне алаңдайтыныңызды білуіңіз керек

Саратов қаласындағы тәулік бойы жұмыс істейтін дәріханалар: халыққа алғашқы көмек

Саратов қаласындағы тәулік бойы жұмыс істейтін дәріханалар: халыққа алғашқы көмек

2025-01-24 09:01

Егер адам ауырып қалса немесе бірдеңе ауырса, ең алдымен дәрігерге жүгіреді, ол емдеуге қажетті дәрі-дәрмектерді жазып береді. Оларды дәріханада сатып алуға болады. Бірақ кейде таблеткалар түнде қажет, бірақ, өкінішке орай, олар қолында болмады. Не істеу? Бұл мақалада Саратовта тәулік бойы жұмыс істейтін дәріханалар, сондай-ақ олардың мекенжайлары сипатталған

Емшек сүтінің лактациясын қалай арттыруға болады: препараттар және халықтық емдеу құралдары

Емшек сүтінің лактациясын қалай арттыруға болады: препараттар және халықтық емдеу құралдары

2025-01-24 09:01

Емшек сүті нәресте үшін ең қолайлы тағам болып саналады. Бірақ ол жетпейтін кездер болады. Бұл жағдайда аналарға нәрестені оның дамуы үшін маңызды компоненттерден айырбау үшін лактацияны қалай арттыру керектігін білу өте маңызды. Келесі ұсыныстар сүт жетіспеушілігінің себептерін, белгілерін, сондай-ақ мәселені шешу жолдарын анықтауға көмектеседі

Саусақтардың ұшы неге ауырады?

Саусақтардың ұшы неге ауырады?

2025-01-24 09:01

Саусақтардың ұштары қолдарыңызда ауырса, бұл аурудың дамуының белгісі болуы мүмкін. Саусақтардың ауырсынуына, ұюына, шаншуына немесе күйдірілуіне әкелетін бірнеше себептер бар. Бұл мақала сізге мүмкін болатын аурулардың белгілерін түсінуге көмектеседі, сондай-ақ оларды емдеу жолдары туралы біле аласыз

Ай үшін Танымал

Депрессия ауру ма?

Депрессия ауру ма?

Көңіл-күйдің нашарлауы, немқұрайлылық, өмірге деген қызығушылықтың төмендеуі, летаргия және кез келген әрекетке барғысы келмеу - мұның бәрі депрессияның басталуын көрсетеді. Көптеген адамдар бұл аурудың ауырлығын елемейді

Темекі шегуді тастау үшін қажет

Темекі шегуді тастау үшін қажет

Ресейде ересек халықтың 30%-ы темекі тартады. Темекі шегу көптеген ауруларды тудырады, өмір сүру ұзақтығын қысқартады. Белгілі психолог, педагог және журналист Владимир Шахиджанян темекіні тастауға көмектесетін нақты кеңес береді

"Парацетамол" адам денсаулығына зиянды ма?

"Парацетамол" адам денсаулығына зиянды ма?

«Парацетамол» - қызуды басатын дәрілер тобына жататын дәрі. Препарат айқын анальгетикалық, сондай-ақ антипиретикалық және қабынуға қарсы әсерге ие. «Парацетамол» ЖРВИ белгілерін жою үшін қолданылатын көптеген ауырсынуды басатын дәрілердің бөлігі болып табылады

Дәлелді медицина: бұл не, тиімділігі және емдеу принциптері

Дәлелді медицина: бұл не, тиімділігі және емдеу принциптері

Дәлелді медицина – ғылыми зерттеулерде тиімділігі дәлелденген диагностикалық әдістер мен емдеу әдістерін ғана қолдануды ұсынатын ғылым саласы. Еуропа мен АҚШ-та медицинаға дәлелді тәсіл 20-25 жыл бойы қолданылып келеді, бұл оның пациенттер үшін тиімділігі мен қауіпсіздігін арттыруға мүмкіндік берді. Ресейде дәлелді медицина принциптеріне көшу соңғы бірнеше жылда ғана байқалды

«Пертусин»: аналогтары, пайдалану нұсқаулары, шолулар

«Пертусин»: аналогтары, пайдалану нұсқаулары, шолулар

«Көкжөтел» - муколитикалық әсері бар күрделі шөп-синтетикалық дәрі. Препарат сироп түрінде шығарылады және 50 немесе 100 грамм қара шыны бөтелкелерде сатылады. Препараттың құрамына белсенді зат ретінде тимьянның немесе тимьянның сұйық сығындысы және калий бромиді кіреді. Қосымша компоненттер сахароза және этил спирті болып табылады

«Цитрамон»: қысымды арттырады ма, жоқ па? Қолдану көрсеткіштері, препараттың құрамы

«Цитрамон»: қысымды арттырады ма, жоқ па? Қолдану көрсеткіштері, препараттың құрамы

Көптеген адамдар бұл препаратты бас ауруын жою үшін пайдаланады және «Цитрамонның» қысымға қандай әсер ететінін білмейді. Кейбір препараттар оны күрт төмендетеді, ал басқалары керісінше жұмыс істейді, бірақ екі нұсқа да тұрақсыз көрсеткіштері бар адамдарға теріс әсер етеді. Препарат қан қысымына қалай әсер етеді, мақаладан біліңіз

Зәр анализінде ақуыздың жоғарылауы: себептері және мүмкін патологиялары

Зәр анализінде ақуыздың жоғарылауы: себептері және мүмкін патологиялары

Зәр анализінде ақуыздың жоғарылауы протеинурия болып табылады. Белоктар қан плазмасынан несепке түседі. Альбуминдер көпшілігін құрайды, ал ұлпа ақуыздары негізінен күрделі гликопротеидтермен ұсынылған. Олар несеп-жыныс жүйесінің шырышты органдарымен және бүйрек түтікшелерімен синтезделеді

«Лактулоза» (сироп): пайдалану нұсқаулары, көрсеткіштері, құрамы, шолулары

«Лактулоза» (сироп): пайдалану нұсқаулары, көрсеткіштері, құрамы, шолулары

Кішкентай балалардағы дисбактериозды және іш қатуды емдеу үшін білікті педиатрлар Лактулоза сиропын қолдануды ұсынады. Бұл дәрі-дәрмекті қолдану жөніндегі нұсқаулықта өндірушілер барлық көрсеткіштер мен қарсы көрсеткіштерді, сондай-ақ ықтимал жағымсыз реакцияларды егжей-тегжейлі сипаттайды. Препараттың оңтайлы дозасын тек дәрігер таңдауы керек, өйткені бәрі кішкентай пациенттің жағдайына байланысты

Аналық без обырын емдеу: әдістерге шолу, болжам

Аналық без обырын емдеу: әдістерге шолу, болжам

Аналық без обыры – эпителий ұлпасынан пайда болатын қатерлі ісік. Көп жағдайда аурудың белгілері жеңіл болады. Осыған байланысты, әйелдердің көпшілігі патология дамуының кеш сатысында болғанда және дереу хирургиялық араласуды қажет ететін медициналық мекемеге барады. Бұған жол бермеу үшін алғашқы ескерту белгілерінде дәрігерге жазылу қажет

Шырмауық қосылған «Гербион»: нұсқаулар, қолдану көрсеткіштері, құрамы

Шырмауық қосылған «Гербион»: нұсқаулар, қолдану көрсеткіштері, құрамы

Вирустар мен бактериялар тудыратын респираторлық инфекциялар жөтелді тудырады. Бұл симптоммен күресуде шырмауық қосылған Гербион сиропы көмектесе алады. Бұл дәрі қандай жөтелге арналған? Оны қалай қолдануға болады? Оның қарсы көрсеткіштері мен жанама әсерлері бар ма?

Ерлерге арналған крем «Клотримазол»: пайдалану нұсқаулары, көрсеткіштері, нәтижелері және шолулары

Ерлерге арналған крем «Клотримазол»: пайдалану нұсқаулары, көрсеткіштері, нәтижелері және шолулары

Жыныс аймағындағы қышу мен күйдіру әдетте молочницамен бірге жүреді. Аурудың дамуының негізгі себебі - Candida тектес саңырауқұлақ микрофлорасы. Ол әрқашан сау денеде болады. Дегенмен, бірқатар факторлардың әсерінен (иммунитеттің төмендеуі, гипотермия, стресс және т.б.) ол қарқынды түрде көбейе бастайды. Ащы аурумен күресуге арналған танымал дәрілердің бірі - «Клотримазол» кремі. Ерлерге арналған пайдалану нұсқаулары оны басқа мақсаттарда пайдалануды ұсынады

Таламикалық синдром: бұл не, емі, болжамы

Таламикалық синдром: бұл не, емі, болжамы

Таламикалық синдром – церебральды инсульт нәтижесінде пайда болатын әдеттен тыс неврологиялық жағдай. Бұл мидың таламусына әсер етеді. Бұл жағдай әдетте егде жастағы адамдарда кездеседі. Әдетте мидың бір жарты шарында болатын зақымданулар көбінесе дененің қарама-қарсы жағындағы сезімнің бастапқы жетіспеушілігін және шаншуды тудырады. Апталар мен айлардан кейін ұйқышылдық қатты және созылмалы ауырсынуға айналуы мүмкін

Сүт безінің олеогранулемасы: себептері, белгілері және емі

Сүт безінің олеогранулемасы: себептері, белгілері және емі

Әйелдердің кеудесі өте осал. Денедегі кез келген патологиялық өзгерістер оның жағдайына әсер етеді. Гормоналды теңгерімсіздік, баланы емшек сүтімен дұрыс бекітпеу, жарақат және пластикалық хирургия - мұның бәрі сүт бездерінің ауруларын тудыруы мүмкін. Олеогранулема солардың бірі болып табылады. Мұндай диагнозды естіген көптеген әйелдер оны ісік ауруымен теңестіреді. Шынымен солай ма?

«Kagocel» немесе «Ремантадин»: қайсысы жақсы және тиімдірек, салыстыру, пайдалану нұсқаулары

«Kagocel» немесе «Ремантадин»: қайсысы жақсы және тиімдірек, салыстыру, пайдалану нұсқаулары

«Ремантадин» және «Кагоцел» деп аталатын препараттар ЖРВИ тудыратын вирустармен күресуге арналған. Олар адам ағзасының барлық инфекцияларға төзімділігін арттырады. Бірақ адамдар жиі жоғалады және не жақсы және тиімдірек екенін білмейді - Remantadin немесе Kagocel. Бұл мақала сізге осы мәселені шешуге көмектеседі

Папиллома патч: шолу, пайдалану нұсқаулары, тиімділік туралы кері байланыс

Папиллома патч: шолу, пайдалану нұсқаулары, тиімділік туралы кері байланыс

Бүгінгі күні сатылған папиллома патчтары дененің кез келген бөлігіндегі өсінділерден арылуға мүмкіндік береді. Мұндай дәрі-дәрмектерді қолданбас бұрын, жағымсыз реакциялар мен асқынулардың дамуын болдырмау үшін дәрігермен кеңесіп, қосымша нұсқауларды оқып шығуды ұмытпаңыз

«Дипроспанмен» блокада: көрсеткіштері, техникасы, жанама әсерлері

«Дипроспанмен» блокада: көрсеткіштері, техникасы, жанама әсерлері

«Дипроспанмен» жақсы орындалған блокада науқасты ауырсынудан құтқаруға, ісінуді жеңілдетуге және буындардың қозғалғыштығын қалпына келтіруге мүмкіндік береді. Бұл дәрі-дәрмекті қолданар алдында пациент жағымсыз реакциялар мен асқынулардың көрінісін болдырмау үшін нұсқауларды оқып шығуы керек

Гинекологиядағы цитологияны талдау: нәтижелердің декодтауы қаншалықты орындалғанын не көрсетеді

Гинекологиядағы цитологияны талдау: нәтижелердің декодтауы қаншалықты орындалғанын не көрсетеді

Цитологиялық жағынды қалай жасалатынын және оның нені білдіретінін қарастырайық. Адам ағзасы күн сайын жаңарып отыратын миллиондаған жасушалардан тұрады. Сондықтан гинекологиядағы әйелдердің денсаулығын бағалаудың ең дәл және логикалық әдістерінің бірі микроскоптың астында жеке элементтерді зерттеу болып табылады, бұл негізгі процестердің физиологиялық түрде қалай жүретіні туралы қорытынды жасауға мүмкіндік береді

Ересектердегі қалыпты импульс пен қысым: жас бойынша мәндер

Ересектердегі қалыпты импульс пен қысым: жас бойынша мәндер

Жүрек-қантамыр жүйесі жеке адам ағзасының қалыпты жұмыс істеуінде маңызды рөл атқарады. Ауыр патологиялардың дамуы (ЖЖЖ, жүрек жеткіліксіздігі, цереброваскулярлық бұзылулар, инфаркт, стенокардия) ересек адамдағы қалыпты импульс пен қысымнан ауытқулармен дәлелденеді. Олардың пайда болуын болдырмау үшін бұл көрсеткіштерді бақылау қажет

«Колетекс гелі»: қолдану жөніндегі нұсқаулық

«Колетекс гелі»: қолдану жөніндегі нұсқаулық

Сәулелік терапиядан кейін қалпына келтіру кезеңінде «Колетекс гелі» қолданылады.Бұл дәрінің жоғары сапасы мен тиімділігі қазіргі заманғы медицинада үлкен сұранысқа ие. Жағымсыз реакциялардың көрінісін болдырмау үшін нұсқаулықта егжей-тегжейлі сипатталған барлық көрсеткіштер мен қарсы көрсеткіштерді зерделеу қажет

Емшекпен емізу кезінде босанғаннан кейінгі тұрақты емес етеккірлер: себептері, қалай қалпына келтіруге болады

Емшекпен емізу кезінде босанғаннан кейінгі тұрақты емес етеккірлер: себептері, қалай қалпына келтіруге болады

Кейбір әйелдер босанғаннан кейін емшек сүтімен емізу кезінде етеккір циклі бұзылады. Жас аналар үшін бұл белгілі бір алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Біз бірден алаңдауға негіз жоқ деп айта аламыз, дегенмен толықтай демалу жұмыс істемейді. Өйткені, бәрі баланың туылуымен ғана аяқталмайды, жаңа кезең басталады, ол өзінің физиологиялық өзгерістерін білдіреді